明日も電力代低め。
ありがたい。
まとめて家事する。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

今日の晩ご飯は鶏手羽元のオーブン焼き。
根菜やジャガイモも一緒に焼く。

食物繊維は腸内環境を整える。
日本は海藻が豊富だったり納豆菌だったりだがヨーロッパには海藻も納豆もない。
その代わり朝からオートミールやヨーグルトで腸内環境を整える。食物繊維はキャベツや色々な根菜類で摂っている。
キャベツはふわふわ柔らかいものではなく、ヘルメットくらい固くしっかり巻かれている。
煮込んだり炒めたり甘くて美味しい。

悲報
吹雪いてきた。
風が強くて怖い。

さっきまでちょっと太陽が出てたのに。。
こういう時は天気予報ガセではない😡

外に出ようと思ったら気温が僅かに上がって雪がヤル気がなく溶けそれがまた凍ってツルツルで歩けそうにない。怖い。
スケートリンクになっていてラジオのニュースでもずっと注意を呼びかけている。

凍結警報も発令中。

おはよう!
早起きしたかったが疲れてゴロゴロ。
今から退団。

雪は雨に変わっている。
雪かきしててよかった。

今日は料理頑張ろう。

よい１日を。

すっかり疲れたので早く入団したい。
明日は電力代が安くなるので忙しくなる。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

今夜雪が積もりませんように🙏

約2時間、雪かき頑張った💪
ヘトヘトだ。
数十センチ積もっている。

今夜も降るって。ガセ天気予報でありますように🙏
今から晩ご飯作る。今日は魚のスープ。

例の某芸人の件。ネットニュースで毎日あがってくる。
週刊文春を大儲けしてると非難してる人もいるようだけどもし文春でもどこでもスクープがなければ嫌な怖い思いをした女性達の存在を世間はどうやって知れるのだろう。
芸人も擁護したりは勝手だけど怖い思いをした女性達に気遣いがないと思う。
怖かったとか悲しかった、恥ずかしい等そういう気持ちを理解出来ないのはおかしい。
変な遊びはどの世界でも変なもので例外はないと思う。

いよいよもう少ししたら雪かきせねば予報では夜中にどっさり降るらしいのでそれに備える。
重労働だからしたくない。。。
気温は上がったもののマイナス10度。
もうちょっと日が照って欲しい。

薄明るくなってきて雪の全容が見えてきてガックリ。

午後からの雪かき、非常に重労働決定😭
今のうちにゆっくり座って編み物しよう。

おはよう!
今朝は昨日ほど冷えてないなと思いながら窓の外を見てガックリ。

非常にフカフカと雪が積もっている。そして降り続いている。😭😭😭

よい１日を。

何年も昔のことを掘り出して言わなくてもという意見もあるが、それって加害者側の意見だよなぁと思う。
被害者は弱い立場が殆どだから言いたくてもどうすればいいのか、手段も無ければ弁護士費用の経済力も乏しいだろう。恥ずかしいとか自分に落ち度があったと自分自身でも消してしまうケースが多いと思う。

時代が変わりつつあってやっと真実がわかるようになって来た。言えなかったことをはっきり言える環境がもっと進んでほしいと願うばかり。
泣き寝入りさせられていた人達が救われるように。

ほぼ犯罪のようなことが事実なら本当に恐ろしいし、「事実無根」は潔く説明されるべきではないか。

能登周辺も寒さが厳しいのではと本当に気の毒な思いになる。

寒さが厳しいと本当に大変だし体調も悪くなる。
動きたくなくなる。

おはよう!
晴れそうだがマイナス20度に震え上がる。
明日から暖かくなると数日ガセ情報の天気予報を恨む。

寒い。

よい１日を。

待っていても誰もしてくれないからナチュラルなスポーツジムへ。

昨日の夕方出したゴミのコンテナを引き取りに。
雪かきは続く。
腕が痛い。

昨日の夕方の情報番組で「OKONOMIYAKI」なるものが紹介されコックさんがしれっと調理。
いやいやそれはお好み焼きとは違いまっせとツッコミどころ満載。

豚薄切りとか海鮮もなく、千切りキャベツも入っていない。
ただの野菜入りパンケーキの様相。
極めつけソースはヨーグルトにカシューナッツを刻んで入れたって。それって何処の国のソースやねん😡

間違った日本文化を国営放送で広めないで欲しい。
せめてお好み焼き風と言って欲しい。決して「風」でもないけど。

おはよう!
雪は新たに降っていないがマイナス15度。
ナチュラルなスポーツジム（雪かき）のおかげで腕や肩が痛い。

今日も電力代は高い。
思いっ切り料理やお菓子作りがしたい。

よい１日を。

見て見ぬふりは出来ない。
なぜならつけが明日倍になって返って来るのはわかっているから。

数十センチ積もった雪を思い切って雪かきして来た。
３時間ほど。重い雪と格闘。
マラソンで完走したくらい疲労困憊。
少し休んで晩ご飯作っている。
重労働も甚だしい。
腕が痛い。

吹雪に滅入っていてばかりも良くないので気ままに気のむくままかぎ針編みしている。

ゴールは気楽に着られるベストを目指しているがどうなるか。

おはよう!

積雪に怯える朝。退団したくないが仕方ない。
阪神大震災から29年も経ったらしい。
あの時よりは勿論学習して迅速に復興させられる政府になっているのだろうと思いたい。

よい１日を。