/雪杯×すのう!

子供の頃着ていた（って言っても大学生の頃まで着ていたけど）、三姉妹で三色色違いだったパジャマが、人生で一番似合っていた気がする。

早速マイボトルブレンダーを壊す

外して洗ったパッキンを刃の付いたアタッチメントに戻すのを忘れてがーっとしたら、中身が漏れて本体の中にも入っちゃった。本体は水洗いしてはいけませんって書いてあるけど、豆乳とかアボカドとか強力な物、放っておいたらどれほどの悪臭を放つものか。しゃばーっと水をかけたけど、どろどろで落ちそうにないし。あぁーあ。明日、買ったお店に持っていこう…。

ゴーヤのスムージー
今朝の
・ゴーヤ　ボトル１／３弱
・アボカド　１個ボトル１／３強
・豆乳　ボトル１／２
・ヨーグルト　３さじ
アボカド、おそろしいとろみ。飲めない。食べ物ですらないみたい。アメリカの女優が使うコールドクリームみたい。
アボカドを半分にして、蜂蜜を入れて甘みを足せばよかったかもしれません。
そして、残念なお知らせです。私はブレンダーを壊したようです…。

うつぶせ寝のついでに一人ロメロクラッチでもするかと、足の甲を掴んで、反って揺れてみたら、四十肩に激痛。

ゴーヤのスムージー
今後の展開
・いちじくを買ったが食べてしまった。いちじく大好き。
・アボカドを買った。アボカド大好き…どうしよう。ゴーヤ＋アボカド＋バナナ（で甘み）＋豆乳で、ヨーグルトはなしにしてみようかなぁ。
・ドラゴンフルーツ、買わなきゃなぁ。
・ゴーヤの緑に赤や紫が加わると、えも言われぬ色になるであろうと思う。どうしよう。

ステラの能年ちゃんの写真がものすごーくかわいいよ！！撮影開始一ヶ月後くらいの撮影ですって。

ゴーヤのスムージー
今の
・ゴーヤ　ボトル１／３くらい
・グレープフルーツ　１個
・ヨーグルト　大さじ２くらい
・豆乳　ボトル１／２
・はちみつ　小さじ２つくらい

ゴーヤがほろ苦く、グレープフルーツもほろ苦く、グレープフルーツの豊富な水分で、びしゃびしゃでござる。さらにゴーヤとグレープフルーツの繊維のしゃくしゃくで、舌触りが悪うございます…。
すっきり爽やかなのが好みならよいのかなぁ。それでもヨーグルトをもっと増やして、はちみつももう少し多めがいいかも。

ゴーヤのスムージー
朝の
・ゴーヤ　ボトル１／４くらい
・バナナ　１本
・ヨーグルト　大さじ３くらい
・豆乳　ボトル１／２
・生姜　１欠片

日和ってみましたら、物足りないのです。
ゴーヤ、ゴーヤ、あなたの存在が感じられないのです。
おいしかったけど、ゴーヤのスムージーとしては失敗です。

東西に雲がずーっと繋がっていました。

あれ、なんだったっけ？面白かった気がする、えーと…。って調べた。『ウェディング・プランナー』また観たいなぁ。BSでやらないかなぁ。

思うに、一日に生のゴーヤを１〜２本飲んでるって、身体におかしい。
今日はね、夜の仕事の帰りにお菓子を買い込んで、どりゅーばりもあ見ながら、ぼりぼり食べるんだ！

高瀬アナの沈痛な面持ちを見たあと、NHKの大災害への取り組みを観ていたら、竜巻の速報が入って、ソファでうとうとして、目が覚めたら思っていた以上の惨状が明らかになっていて、なんだかもう。
今夜は各家で過ごすのかな。停電しているし、倒壊は免れても、家の中は安全な状態ではないでしょう。今日一晩、安心して身体を休められる場所が提供されたらいいのに。

どこでもドアがあったら、いろんなところの猫ハイカーさんちに行って、もしゃもしゃしたり、ほりほりしたりして、しゃーって言われたり、たむっと両手で掴まれて、噛み付かれて、蹴り蹴りを浴びせられて、痛い痛いときゃっきゃしたいよ。流血して浮かれたい。
ついでに各地の名産品とか、おいしそうなお惣菜をおよばれしたいなぁ。

今日の高瀬アナはくっきり隈があって、顔色も悪くて、表情が虚ろだった。

うあ！横尾アナが日焼けして茶髪になってほお骨が目立って、なんか違う人みたい…（´・ω・｀）

今日のどりゅーばりもあの映画は「遠距離恋愛　彼女の決断」です。観たことないから楽しみだなぁ！
来週の月曜日には「50回目のファーストキス」がある。これは、かの大槻ケンヂさんもベストいくつかに挙げた名作ですの。ぜひ、ご覧になることをお薦めしますの。

ゴーヤのスムージー
お昼の
・ゴーヤ　中くらいの１本　ボトルの１／２くらい
・キウイ３つ　ボトルの１／２くらい
・豆乳　ボトルの１／３くらい
・はちみつ　少し
・生姜　少し

キウイを多めにして蜂蜜を入れたら、生姜も入れてもすっきりおいしいんじゃないかと思いました。目論みは当たっていましたが、いかんせん、ゴーヤとキウイが多過ぎ、豆乳があまり入らず、結果どろっどろに。
半分飲んだので、あとは冷蔵庫で保存して、夕方に豆乳足して飲みましょうかねぇ。

朝、ゴーヤスムージー作って飲むとか無理。眠いもん。それに、昨夜のスムージーとゆうごはんで、おなかいっぱいだよ。

ゴーヤのスムージー
今夜の
・小さめのゴーヤ　ボトル１／３
・キウイ２つ　ボトル１／３ほど
・ヨーグルト　大さじ５杯くらい
・豆乳　ボトル１／２ほど
・はちみつ　大さじ１杯くらい

ゴーヤのほろ苦さとキウイの酸味だけだと辛いかもと、どちらも少し量を少なめにして、ヨーグルトと蜂蜜を増やしてみました。うむ、まぁ、おいしい。たぶん、バナナをくわえると甘みととろみがまして、もっとおいしいはずです。ただ、もったりした濃い甘さがあまり好きではないので、難しいところです。完熟キウイだったら３コ入れれば、他はこの分量でいい塩梅かもしれません。
見た目はとてもよいです。