夏は冷房をかけたまま、ガーゼケットを一枚かけて寝ていたのだが、夜寝てから2時間後くらいと、明け方の計2回トイレに起きていた。
今は冷房無しで、ちょっと暑いかもと思いつつ薄手の羽毛布団をかけて寝ているのだが、昨日は一度も起きなかったし、一昨日は明け方に一度起きただけだった。
もしかして夏の間は、寝ている間寒かった？
寒いと感じてはいなかったんだけどな。難しい。

この週末は長袖を着ていた。
いやー本当に秋が来たんだなあ。
朝の出掛ける支度や、掃除などが捗る。
これまで暑かったので、どうしても動きがのろくなってしまっていたみたい。

最近ガチ中華（日本人向けでない中国料理）のお店に行くことがあるのだが、
お店の人が料理を持ってきてくれた時にメニューを眺めるのに夢中になっていると、你好と声を掛けられることが何度かあった。
你好＝こんにちはだと思っていたので、おお～こういう時にも使うのかと思ったが、調べてみるとやはりこのタイミングで你好は違う気がする。
もしかして日本人が知っていそうな単語を言ってくれたか、私が聞き取れなかっただけで別のことを言っていたのだろうか。

長年バスタオルを枕にしていたのだが、ここ2年くらいは枕を使ってみていた。
そのせいなのか、朝起きた時に体のどこかが痛かったり、これまでに経験したことがないような酷い寝違えもあった。
もしやと思って最近バスタオルに戻したら、かなり調子が良い。
枕だと、頭が枕に沈み込んでしまったりなどして、寝返りが打ちにくい気がする。

道端で声を掛けられ、すぐそこでパンフレットを渡しているのでと言われて、そのくらいならいいかと思ってついていったら、何だかんだで、私の貴重な2時間が失われてしまった。
せっかく天気がいいから散歩をしていて、その後もやりたいことがあったのに。
私って馬鹿だなあ。
それにしたって、もう少し短時間で開放してくれたら気持ちよく帰れたのに。
途中で帰りたいと思ったけど、なかなか言いづらいんだよなあ。
最初に何時までと時間を切ればよかった。
そもそも声をかけられても一切取り合わないのが正解なのかもしれない。

2口あるガスコンロのうち片方が点かなくなった。
パチパチと音がして火は出るが、音が鳴りっぱなしでやがて火が消えてしまう。
少し調べてみて電池切れかなと思ったけど、それなら両方点かなくなりそう。
下手に何かして危ない目にあっても嫌なので、問い合わせをしようとしたら、問い合わせを送信する前のチェック項目があり、
そこには、電池切れの場合、複数のコンロのうち一つずつ使えなくなると書いてあった。
ええ～そうなの。電池を買ってきて、解決。自力で解決できてよかった。
ちなみに電池残量が減ってくるとパチパチ音の間隔が遅くなるらしいのだが、気付かなかった。
電池を変えたら大分速くなったのは分かった。

突然クレジットカードが使えなくなったので、何事かと思ってカード会社に問い合わせたら、不正利用の疑いがあったので利用を停止したとのことだった。
カードは再発行で番号が変わるので、引き落としの設定を色々変更しなければならない。
新しいカードが届くまでの間に引き落としが実行されたら面倒なことになるし。
明細を確認していなかった私も悪いけど、そもそも他人の金を勝手に使うやつが悪い。
そんな奴のために何で私が面倒なことをしなければならんのだ。
ちなみに直前の不正利用分は返金してもらえることになったが、2か月前のは期限切れで返ってこない。
１万５千円くらいなのでまあいいが(良くはない）。
カード会社から利用確認のSMSが来ていたが、リンク付きの短文だったので、怪しいメールと区別がつかず無視してしまったのだった。

連日温湿度計に表示されていた「熱中症注意」が、今日の午前中から昼過ぎにかけて表示されなかった。
気温はそこそこ高いけれど、また秋に近付いた。
それに今日は虫の鳴き声も聞こえる。
引っ越してから、住む階も大分上がったしもう聞こえないかもしれないと思ったていたけど、割とどこにでもいるんだな。

私が住んでいる辺りは、今日も明日も最高気温が40度くらいらしいのだけど、
朝涼しいし、昼間も湿度が低いのか？先週までのような身の危険を感じるような暑さではなかった。
一応夏は去りつつあるらしい。

ネットの広告に着るビーズクッションの広告（写真付き）が出てきた。
正気か？と思ってクリックしてみたが、実際にそういう商品があるらしい。
誰が着たいと思うのか。
そしてなぜ私にその広告を表示した。私は着たくない。

今週に入ったら何だか少し涼しい。
最高気温は35度以上あるので涼しくはないのだろうけど、これまでに比べたら涼しい。
今朝は風もあったので、出かけるまでの間に扇風機をつけなくても平気だった。
まだ猛暑日はあるだろうけど、この後は徐々に涼しくなるのかなー。
来週は９月だしなあ。

業務スーパーに行ったら台湾産の米があって、気になったので買ってみた。
普通においしい。
ずっと玄米を食べていて、白米を食べるのは久しぶりなのだけど、日本の米との違いは私には分からない。
米にこだわりのある人とか、日本の米を炊いたものと並べて食べ比べたら何か分かるのかもしれないけど。

昨日寝ていたら、チャイムが鳴った。オートロックの解除要求。
（オートロックを突破して部屋の前からチャイムが押されたのだとしたらより一層怖い。）
夜中に尋ねてくるような知り合いなどいないので応答しなかったし、何となく怖いのでカメラに写っているものも見なかった。
部屋番号を間違えたのだと思いたい。（しかしそんなことあるか・・・？）
また来たら、カメラに写っているものを見るべきか。応答はするべきか。
２度目以降があったら意図的にやっている可能性が高まり怖いので、二度と来ないで欲しいが。

帰宅したら部屋の温度が36.9度だった。この夏の新記録だと思う。
先日ニュースを見ていたら今年は記録的な猛暑だと言っていて、最近は毎年こんなものではと思っていたけど、もしかして今年は特に暑いのだろうか。
確かにお盆を過ぎても暑い日が続くなとは思うけど。
暗くなるもの随分早くなったのにねえ。

先日外食をしたらちょっとしたトラブルのようなことがあって、もやもやした気持ちで食事をする羽目になった。
せっかく休みだから今日もどこかに食べに行こうか迷ったが、面倒になりやめてしまった。
自宅で作ったふかし芋がとてもおいしく、まあたまには外食もいいけど、やっぱり家で食べるご飯がいいなと思った。
ふかし芋なら200円でお腹一杯食べられるし。
ちなみに私はふかし芋を主食として食べているので、おやつではなく食事。

夏になると、人が着ているTシャツのプリントを見るのが割と楽しい。
今日は「かたくりこ」と書かれたTシャツを着ている人を見た。

朝の9時頃には部屋の気温が35度近くになっていて驚く。
今住んでいるのは建物の最上階なのだけど、最上階は暑いという話はどれほどのものなのか。
以前住んでいた所はもう少し涼しかった気もするけど、思い違いかもしれない。
もし今の所の方が暑かったら少し損したような気がするが、ここまで暑かったら1度や2度の差はどうでもいいような気もする。

眉毛を描かずに仕事に行ってしまったぁー。
家に帰ってから気付いた。
トイレに行く度に鏡は見ていたはずだけど、気付かないくらいならどうでもいいのでは。
たまにマスカラを忘れることもあり、見て気付くというよりは何となくいつもの工程を飛ばした気がして気付く。
しかし鏡を見た時、やってもやらなくても大きくは変わらないという気はする。
そういえば今日はチャットでしか会話していないので、多分皆も気付かなかっただろう。

割と髪の毛の癖が強いので、長年縮毛矯正をかけていたのだが、パーマをかけてみた。
が、割と細かめにクルクルのパーマになって戸惑っている。
カットのみのつもりが急遽予定を変更してパーマをかけることにしたので、基本的にお任せにしてしまったのである。
一応美容師さんに、こんな感じにしようと思っているという画像は見せてもらったけど、もう少し緩いパーマに見えたような気が。
個人的にはあまり好きな感じではないが、美容師さんは良かれと思ってこうしてくれたのだろうし、面白いからまあいいか。

4月頃に軽く寝違えたせいなのか、いくら動かしても肩甲骨の辺りの痛みが取れず、段々手も痛くなってきた。
去年酷く寝違えた時は整体に行ったら良くなったので、整体に行けばいいのでは？と思い立って、行ってみた。
去年整体に行った時は姿勢が悪いと言われたのだが、今回は首の位置や骨盤の傾きなど問題なく、体の可動域は広い方だと言われた。
しかし中殿筋、小殿筋はかなり凝っている、でもそこそこ鍛えられていると。
ええ、痛いのはその辺りで、鍛えればいいかと思って。でも鍛えても駄目なんですねぇ。難しい。
やはり座りっぱなしが良くないと。何とかして仕事中に姿勢をこまめに変えたいのだが。
肩甲骨周りについては、何が問題なのかよく分からなかった。