ふつふつ湧いてくる不安に私も時々悩まされる。ぐるぐるもやもや。不安に悩む人は現代社会に多いらしく脳学者や精神科医のYouTube動画を見て、騙されたと思ってやってみたのが早起き、朝の運動、ジャーナリング。ノートに書くことで頭の中の不安が外に出ていくらしい。本当かなと思っていたけどお金がかかるわけでもなく自分のペースでできるので続けている。考えがちょっと前向きになった気がするのと、決して投げやりでなくどうでもいいやと思えるようになって来た気がする。

グッモロン!
早起き成功。昨日は課題の締め切り日でバタバタだった。最近はAIを使わさせるのが当たり前のようになっているのを体験した。先生の前にAIにチェックさせる。何だかんだいつまでもケチをつけてくることにうんざり（AIが悪いのではなく私がミスするからその指摘に文句を言うのは間違っていることは重々承知）。
よい経験が出来ていると思おう。一つ終わってまた次の課題が出ている。。。

よい１日を。

ボンヂーア
あまり根拠がないのにしつこく心をむしばむくよくよを抱えながら散歩していて墓地に行き当たり
そっかみんな死ぬんだよな
って思ったら急に気が楽になった

おはようございます。☀️
今日もちょいと肌寒いので再び長袖のトレーナーを出しました。

水曜日
曇り
おはようございます。

寝ます～
おやすみなさいませませ～

ブログ日記です。
2026年6月9日　火曜日　くもり　語学の勉強と整骨院と満洲語史料読解など
https://talkiyanhoninjai.net/archives/19933

モノクロ写真に見えるけどカラー写真なんだよ～。

近所の公園2か所にて撮影。

グッモロン!
早起きして少し布団でごろごろして起床。ずっとできるならごろごろしていたいが10分ほどで切り上げた。悲しい。
今日は大雨予報。

よい１日を。

サムネイルが表示されないという生涯が発生していたUFOロボグレンダイザー第17話「小さな生命を救え！」ですが、
復旧して表示されるようになった事を確認しました。

火曜日
小雨
おはようございます。

ボンヂーア
日にちの勘違いが時々発生して困る。見てるのになんか混乱するのである。