it-talks（いっとく）/id:usaurara の投稿一覧

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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刃（やいば）より先にサクリと割れにける寒天の名は女性名詞

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食事いただきますのことを語る

おやつの寒天。みかんと黒豆と黒蜜をあわせています。寒天はスーパーで板状のパックを買ってみたらほどほどに酸味甘味がついてて美味しい＾＾

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食事いただきますのことを語る

夜。減塩ポタージュにきのこをたくさんと温玉を+してうえから五穀フレーク。

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食事いただきますのことを語る

お昼。冷凍ミニハンバーグと野菜のトマト仕立てスープ、バゲットのチーズのせ、野菜ジュース。バゲットがごろんとしたオリーブ入りで美味しかった。

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お散歩イッテキマス☆

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[感動をありがとう]
ひとりで言ってるかんじがしないから嫌い。ネットというつながりツールで必要な接続端子のひとつ（たくさんあるうちの）を提供してくれてありがとうな、おかげでクソ暑いだけの夏がちったあましだわ～みたいな。感動するようなシーンの行為者がどういう意図で行為しているかも関係あるけど、むしろこっちだなあ。（群衆化するっていうことがなにごとにつけ傍から見るのさえ苦手だからですｗ）