社会人になってから何度も暗い夜をやり過ごしてるんですが、
「大丈夫。あなたは、やれば、できる人だ」と言ってくれる人がそばにいたら、
すごくいいのになと思う。
もっとも、かなりリアリストな思考をするぼくの中では、そういう男は絶対に結婚すべきではない！と思う。
というのは、むしろ、そういう絶え間のない不安や愚痴、
意図不明な質問への同意や耐性、傾聴力が求められるのは男性であるからだ。
ずっと昔にそういう女の子らしい女の子と同棲していたけれど、
ぼくには無理だったし、15年くらい経った今の自分にそういう余裕ができたとも思えない。
ずっと地べたを這いずってるし、ずっと余裕がない人生を送っている。
しかし、ぼくは大器晩成型の人間だ。ここから毎日0.1ミリずつ大きくなれば、
何か変わるかもしれない。
という感じで、おやすみ世界。この先、人生はよくなると思ってたら、絶対にそうなる。

今日、喫茶店のおばさんと話していて、こういうお店は、
近いうちに日本から消えるんだろうな、と思って一瞬寂しくなった。
現にぼくがずっと通っていた世界で一番居心地のいい珈琲店は、
「あれー、なんか休店が続いてるなー」と思っているうちに、
半年後には更地になり、コインパーキングになっていたことがある。
高齢な店主が急な病で倒れたのが原因ですが、バロックが似合う
静かなお店の雰囲気や、リャドの絵のように光で満ちた中庭を思い出す
たびに、不思議な気分になる。茨木のり子の「棲む」という詩にある
ように、一見乱雑でも、人間にとって心地よい空間を維持するという
ことは、おそらく見ない何かとの絶えざる格闘なんだろう。
ぼくは、うまく言えないけれども、そういうどこか不調和さを持った
珈琲店がとても好きだ。カフェやチェーン店よりも、ずっと。

タバコを吸えないのもあるけれど、頑張れない日々が続いています。
絶不調。ただ一週間禁煙できたのは本当にエライ。
ぼくの全行動の起点にはタバコがあったので本当にエライ。
ただ同時にタバコなしで、ストレスを解消するだけでなく、
必要な時にさっとやる気を出す方法を考えなきゃいけない。
以前も書きましたが、ぼくの場合、「やる気」の起点は、
「できる」という気持ちからです。
「できる」→「分かる」→「伸びる」みたいなサイクルに、自分をどう入れるかは長年の謎です。
「限りなくストレスのない状態にまでタスクを分解して、25分間だけ頑張る」
というのが、そ…[全文を見る]

何やかんや言って、ラッセ・ハルストレムさんの映画を沢山観ていることに気づいた。
やかまし村、マイ・ライフ・アズ・ア・ドック、ギルバート・グレイプ、サイダーハウスルール、
ショコラ、アンフィニッシュド・ライフ…。ぼくの中でのラッセさんはスウェーデン出身のすこし不思議で、
寓話っぽいけど、リアルなストーリーの映画を作るのの天才というイメージです。
『砂漠でサーモンフィッシング』もこの人だったとは。。最近のはあまり観ていないので、楽しみです。
今のところ、ぼく的なベストは『アンフィニッシュド・ライフ』。特に選んで観ているわけではないんです…[全文を見る]

禁煙6日目。全身全霊で気にしないフリをして、繊細に当たらないと禁煙は難しいなと思う。
とりあえず、ストレス対策が急務。タバコを吸いたくなったら…
・座禅する（効果大）
・深呼吸する（効果大）
・腹筋をする（効果中）
・iPodで落ち着く曲をかけて聴く
・豆から入れたコーヒーを飲む
・散歩をする（効果大）

不自由を、常と思えば不足なし
心に望みおこらば、困窮したる時を思い出すべし
ということで、今日は寝ます。おやすみ世界。

2、3日に1回、母親に頼まれて細々とした食料品を買っているんですが、
「なんでウチの納豆はこんなにマズイのだ。納豆が嫌いになるくらいマズイ。。」
と思ってて、毎朝、鰹節や梅干、辛子などを入れて、細やかな抵抗をしていたんですが、
ついに昨日安いスーパーのPB製品を買うのを断固としてやめて「くめ納豆」を買ってきた。
ぼくは、納豆と言えば、断然「くめ納豆」派で、くめ納豆があるところで、
くめ納豆しか買わない人生を8年ぐらい送ってきたんだけれども、やはり違いは歴然としていた。
黙って食卓に出しても、誰もが違いが分かるぐらい「くめ納豆」は美味しかっ…[全文を見る]

禁煙5日目。
タバコは一本も吸っていないものの、喫煙中の1/3くらいのニコチンをガムから摂取してしまった。
6個×2mgなので、ぼくが吸ってたタバコ12本分くらいになる。
色んな正念場が重なっていて大変。
たぶん焦っても、また空回りしかけている。なので一度に一粒の砂。一つずつ、ゆっくりと。
ダメでもともと。ちょっとでも進めたら、進歩だ。と言い聞かせます
おやすみなさーい。

眠れなくてラジオをつける。
久しぶりにジェットストリームを聴いたら、ジェームス・テイラー特集でめっちゃ落ち着く。
色々な音楽を聴くんですが、正直ぼくの音楽のベースはジェームス・テイラー、キャロル・キング、
ジョニ・ミッチェルの辺りにあります。
大学二回生のある日に、荒井由実さんの『ミスリム』を聴いて、これだと気づいて、何年も調べて聴いた結果です。