ざっす！マングースです！
今日は新幹線で遠出してきます！
お弁当は、柿の葉寿司にします！
ということで、早く家を出なくっちゃ。
行ってきます。みんなもいい週末をね。

3日ぐらいほぼ寝る暇もなく仕事をしてて、ようやくひと段落ついた。
明日も仕事で遠出しますよ。で、全然知らなかったんですが、
ついについについにくるりが「みんなの歌」に初登場なんですね！
ぼくは長年くるりの変な曲ファンなんですが「考えがあるカンガルー」
という題名からして、可愛かったので、即買いしました。
何なんだろうな、このバンドは。つねに世の中の中心から外れてる
んだけれど、デビューシングルのカップリング曲の「尼崎の魚」から
ぼくの心を掴んでならない、他にあんまりない何かを届けてくれます。
ガリレオガリレイの新譜も買ったので、明日の新幹線で聴きます。
楽しみ！ってことで三日ぶりにゆっくり寝ます！

今日も納豆、メカブ、キノコのお味噌汁。
見せられるものはないんだけれど、外食しないだけエライ！
自炊は心が和みます。煮魚、柴漬け、白菜のお漬物を追加投入すれば、
それなりにリッチなんですが、今週は週末まで忙しいのですよ。
さて、もうひと仕事します！

わりに性格はガンガンに男の子なんですが、所作や話し方が女性っぽいので、
ハッピー君はホモセクシャル？みたいなことを時々言われたりするんですが、
ぼくは女の子が好きです。それもなんて言うか、あんまり人と群れてないで、
時々教室の中でぽつんとポケットに手を突っ込んでそうな頭のいい優等生の
毅然とした女の子にすごく弱いです。
「マングース君みたいな勉強のできない、何考えてるか分からない奴と話すことなんてない」
みたいな人です。今でこそぼくは女性に気軽に話かけることができますが、
高校生までは超奥手で非モテでした。まあ今も女性には縁がないんですが、
頑張る時には自分から動いて奪いに行く自信があります。
変わっていることは弱点じゃない。自分でいることは間違ってない。
と教えてくれたのは、山田詠美さんの『ぼくは勉強ができない』でした。
とそんなわけで明日もネバネバを食べて頑張ります！おやすみ！

今日は、納豆とキノコのお味噌汁、舞茸とエリンギとカリカリベーコン炒め。
写真で見ると、あまり変わりなかったので、今日はなしです。
何気に納豆汁は初めてだったんですが、エリンギじゃなくて、ナメコとかのほうが相性よさそうですね。
ネバネバ、ヌルヌル大好きです。
ちなみに精力がついてくると、ぼくは目がキラキラして、大きくなるので、女の子にもモテそうな感じです！

ざっす！最近、自炊していて、
何かが足りないなと感じていたんですが、シバ漬けだった。
毎日ネバネバ系を取るようにしているので、柴漬けまで
頭が回らなかった！あとは干物かな。魚をちゃんと食べようと。
そんな感じで、今日はゴミを捨てて、出勤します。
やるぞ、一週間！今週は土曜日まで忙しいっす！

真田丸初めて見ました！
面白かった。ぼくはわりに真田昌幸さんが好きなんですが、格好よくてよかった。

こはだ、若竹煮、納豆、レバニラ、きのこの味噌汁。
若竹煮が美味しすぎる。酢のきいたこはだにくーっとなる。
大人です。ぼくはハンバーグ、甘口カレー、プリンは食べないのだ。

酸辣坦麺風たまごとじうどん！色は薄いですが、めっちゃ辛いです。
やっぱり自炊はいいなあ。自分でいうのも変ですが、自分でつくる小鉢は野菜たっぷりで心から癒されます。
小鉢ラブ！ってことで、夜はきんぴらとさやいんげんの生姜がけを作ります‼︎

ざっす！先週は何してたんだっけ？と記憶がない土曜日。
先週は風邪ひいていて、大寒波が来ていて、病院に行き、スーパーへ行って、日曜は寝込んでたんだよなあと。気がつけば、来週からはもう2月で、今日と明日で、これから半年先までの作戦とスケジュールを見直さないと、一気に流されちゃいそうな感じです。毎日が瀬戸際、毎日が真剣勝負、毎日がスペシャルです。今日は運動して、冷蔵庫の中を整理して、色々一気に調べて、考える日に当てよう。心穏やかにね。

ざっす！おら、マングース。
昨日、今日と隈研吾さん並みに頑張った。
来週からはまたファイヤーファイターとして現場で頑張ります。
土木工事ってさ、土嚢運んでるのと、図面書いてるの、どっちが
大事なのかなと思う今日この頃。ぼくは比較的体力があるので、
作業着を着てると、兄ちゃんいい体やな、どんどん運んでってや
って言われて、参ったなと思いつつ、土嚢を運び続ける日々です。
早く寝て、明日は本を読み、運動をします！あと主婦業もね。

ざっす！
素敵ハイカーさんになるために、今日は運動しました。
ご飯も食べました。やっぱり朝日はいいな。夜遅いんで。
ちょっと今日は気持ちを仕切り直して、頑張ります。
みんなもいい一日をね。

今日はほうれん草と鮭のバター醤油風スパゲティとコーンスープ。
帰り路の土手を「クリームソース、クリームソース」と歌いながら、息を切らして帰って来たんですが、パスタを茹でたところで、そういえば牛乳がないなと気づき、和風に味つけ変更です。それにしてもスパゲティはすごいですね、なんでも受け入れてしまう懐の深さのようなものを感じます。

ざっす！ざっす！
昨日、素敵ハイカーさんに「ぼくの料理はよく無印良品で
買い揃えた皿だけ誉められるんだ」
とニヒルなハードボイルドな私立探偵気取りで言ったんですが、
「ぼくの料理は味も見た目もサイコー」って伝わってないか心配です。
なかなか北方謙三さんにはなるのは難しい。
「仕事に行け！」で頑張ります。

またハイク的にひきこもりですが、お許しください。
あんね、疲れてるって、一体具体的にどんな具合かというと、
帰りの電車を乗る方向と逆の方向に乗ったり、手前の駅で降りたり、
乗り過ごしたりすることなんですよ！こんなのが4日連続でぼくは
続いているんですが、負けません。ぼくは絶対に負けない。
ダイ・ハード。自分に負けない。ということで、おやすみなさい。
みんなも疲れたら、ネバネバの納豆かメカブを食べよう！

頑張りました！今日はヒレカツ！エライ！俺はエライ！

ざっす！ざっす！（←とにかく明るく元気な人）
思ったよりも雪降っていませんでした（@赤味噌国）。
こんな日は味噌煮込みが食べたいですね。
とか言ってないで、素早く出社します！雪を溶かす勢いで頑張るぞ！

お腹の具合がすこぶるよくないので、菌の違うヨーグルトを3種類ぐらい調合して食べる。
小さい頃から十二指腸潰瘍をしてたり、大腸に炎症ができたり、あんまり腸が強くないんだなあ、
と気づく今日この頃なんですが（なのでヨーグルトを意識して備蓄するようになった←発酵食品好き）、
試しにレーズンチーズ味のアイスクリームも混ぜてみたら絶品でした。
ヨーグルトの酸味にチーズのまとやかさが加わり、レーズンがアクセントになってて、美味しいなと。
わりにヨーグルトとアイスを混ぜて食べるのはよくやるんですが、ヨーグルトにレーズンがこんなに合うとは！
病みつきになりそうな組み合わせです。と、寝なきゃね、明日早いし。