お腹の具合がすこぶるよくないので、菌の違うヨーグルトを3種類ぐらい調合して食べる。
小さい頃から十二指腸潰瘍をしてたり、大腸に炎症ができたり、あんまり腸が強くないんだなあ、
と気づく今日この頃なんですが(なのでヨーグルトを意識して備蓄するようになった←発酵食品好き)、
試しにレーズンチーズ味のアイスクリームも混ぜてみたら絶品でした。
ヨーグルトの酸味にチーズのまとやかさが加わり、レーズンがアクセントになってて、美味しいなと。
わりにヨーグルトとアイスを混ぜて食べるのはよくやるんですが、ヨーグルトにレーズンがこんなに合うとは!
病みつきになりそうな組み合わせです。と、寝なきゃね、明日早いし。
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