ハイク的にね。仕事が溜まってるので、腹ごなしに頑張ります。
ぼくの街は明日が寒さのピークらしい。みんなも風邪引かないように気をつけてくださいね。
おやすみなさい！

風邪で寝てましたが、復活して頑張った！
夕食も常備菜も今週は充実です。味もバッチリです。

風邪が本領を発揮してきた。昨日病院行っていて、よかった。
とにかく寝ます。

ヘアサロンへ行ってきた。わりにいいお店で好感触。ニュアンスパーマもかけて貰ったので、爽やかなイケメン風になりました。というか普段カーディガン+タートルネックみたいな格好をしてることが多いので、どこの1970年代の昭和のオッサンだという感じもしなくはないですが、オシャレで気鋭な建築家みたいな感じもして悪くはないです。よし今から明日の夜まで集中して仕事をしよう！

どうでもいいんだけれど、ぼくはその人が食後に飲んでる薬の錠剤を見るだけでその人の病気や病状が分かるという特技を持っています。10年くらい前までの処方薬ならば、ほぼオールラウンドな病気に対して、今も7、8割当てられます（お薬辞典一冊分頭に入ってる）。で、今日貰った薬を見て、うわーっと思ったのは、先発薬がほぼなく、後発薬ばかりだったからです。というのは後発薬の名前とは基本成分名由来が多いので、先発薬がマーケティング重視な名前だと全然違っていて、効果を類推できないのです。で処方薬を見てると、これは15員環のマクロライド系の抗菌剤か、第二世…[全文を見る]

近くに色んな番組でも紹介されてる有名なスーパーがあって、行ってきた。
野菜、魚、肉の全部が安くて、品質がよくて色々神でした。
スーパーの中であまり見かけない魚を木箱で並べて売ってて、
捌けないけれど、うわっ！煮付けたいと思うほど、陳列の仕方も魅力的。
野菜も品揃えがよく、地元産多めで、価格帯も2ラインくらい用意してる
（ここのキャッチフレーズは「物価2割下げます」だ）。
お店は活気があって、駐車場も店内も人でいっぱいでした。
料理好きな主婦のディズニーランドというか、スーパーはここまで頑張れるという見本のようで感動。
しかもレジ袋は一枚まで無料で、ゴミ仕分けがむちゃくちゃ厳しい市の指定の生ゴミ袋でした。
どんだけ気が利いてるんだと最後まで感動。ずっと圧倒されっぱなしでした。
すごいぞ、ローカルスーパー！

遅めのランチ。
引っ越してから、ずっと念願だったレバニラ炒めを作りました！
見た目はともかく、絞めたてのレバーっぽくて、ハッとするほど美味しい。
新鮮なレバーは変な臭みがなく、柔らかくて美味しいのです。
そう、ぼくはとびきり安くて、新鮮で、いいものを売ってる神様みたいなスーパーを見つけたのです‼︎

結婚したいなとふと思う。風邪を引いて帰ってくると、「大丈夫だった？」と奥さんが聞いてくれて、軽い昼食を用意してくれてるのだ。まあ、でもここでよく書いているように、ぼくはまだ性格が未熟で、収入も社会的地位も不安定です。仕事を追い、人格を磨き、色んな甘えをそぎ落とすことを3年くらいかけて、やらなきゃなと。ここ1年が勝負で、ここ2、3カ月で人生の勝敗が決まりそうな感じです。やるしかないのだ。今を生きるのだ。気が利いていて、大らかで、優しい奥さんはそれから作ります。

内科へ行ってきました。スーパーと病院と美容院を見つめてこそ、
はじめて引越し終了ということで、今日はあと二つを見つけます。
やれやれ。風邪引きながら、髪切るって大丈夫なんだろうか？

ざっす！ざっす！（気合い）。風邪気味ですが、貴重なオフ。
今日と明日は今後考えなきゃならないこと、やらなきゃならないことを書き出して、コツコツとやって行きます。まず近くの内科に行き、今日こそ激安スーパーへ行かなきゃな！とか思います。一日の成果はまた夜に書きます。今日もハードな一日になりそうだ。

風邪引いた。やれやれ。明日はすごく冷えるらしいね。
ぼくの住んでいる街は月曜日が一番寒いらしいですが、寒波は嫌だなあ。
早く寝ます。おやすみなさい！

今日は玄米、お味噌汁、餃子でした。毎日遅いので食べるものが心配です。ちょっと考えなきゃなってことで、今日も頑張った。明日も目一杯仕事が入ってます。風邪気味なんで早く寝ます。寒いので、ハイカーさんたちも寝冷えはしないでね。おやすみなさい。

春までに新しい消防サービスを考えますという約束をしてしまったので、なかなか大変な毎日。三つ四つ平行して仕事があるので、生活スタイル含めて、ガッツリ取りかかれるように考えなければならないなと思ったところで今日は寝ます。おやすみ！ハイカーさんも歯をちゃんと磨くんだよ！

今日は欲望に負け、サイゼリアでミラノ風ドリアとアンチョビのピザと小エビのカクテルサラダを食べてしまいました。このお金があれば、3日はスーパーの見切り品でお寿司やら揚げ物やお弁当が食べれるのに、外食してる人はもったいないなーと昨日思っていたばかりなのに反省です。

白銀の世界。
ついにぼくの街にも雪が降りました！
うわっ、これは早く家を出ないと！
おはよう！みんなも気をつけてね！

ハイク的にね。春までが勝負。
クールダウンして、寝ます。おやすみなさい。

・メヒカリの素揚げ
・キスの天ぷら
・たらの芽の天ぷら
・ふきのとうの天ぷら
・舞茸の天ぷら
天ぷらは素材の味が感じられるものが好きかな。
ニンジン、しいたけ、ごぼうもいいですよね。
ベストワンは、たらの芽かメヒカリか迷うところです。

うどん用の丼しかなかったので、さすがに食べ過ぎました。←そろそろ中年世代に仲間入りしつつある人。

今日は頑張った自分へのご褒美！

やっと終わった。クールダウンして寝ます。
夜ご飯食べてない。お米だけ炊いておこう。こんな日もあるさ。
おやすみなさい。