ミルキーココアで蓮田なう。
板室温泉から1時間半。
なかなかいいペース。

さらにナイス蕎麦屋発見。
三種そば(辛味大根・くるみ胡麻だれ・とろろ)とけんちん汁いただきました。
うんめぇ

板室温泉で湯治だん｡
那須で湯治といえば｢板室、板室｣言われるので興味あったのですが
まるでさら湯のような無色透明無味無臭｡でも効いた、たしかにこれはできる湯!
さすがに、病院に老人施設、健康センターがあるのは伊達じゃないです｡
家族風呂つき立ち寄り湯一人500円というナイスな旅館見つけたのでさっそく来月パバリン連れてくることにします｡

白鳥さん第一陣、ご到着@阿武隈川

福島・栗拾いの陣(栗なし)最終日
・ごちそうさん見ながら朝ごはん(残り物チャウダー豆乳仕立て)…済
・トイレ掃除
・ゴミ出し
・ピーマン収穫
・柿の収穫
・チェーンソーの修理と手入れ
・荷造り/着替え
・接骨院で治療、または板室温泉視察
・無事に運転して帰還

よーし、がんばっちゃうぞぉ!

宇宙のどこにもないほどの強烈な
孤独が孤独が寄せては返す
食事も食事もろくに喉通らぬ
中学生でもあるまいに

オンナと遊びに行くのもヤメときな?

夜勤、お疲れさまでした

福島・栗拾いの陣への途上、混雑中の蓮田SAにて「コックさんのまかないめし」に惹かれた天津炸醤丼。
うみゃい!

横浜西口・ビックカメラ隣、今村商店でハッピーアワーの対象になるのは、テラス席とカウンターのみです。
ご注意くださいませ。

ハッピーアワー中におかわり中頼んで、わんこホッピー状態おいしいです。

道路の前方にひらりとみどりの何かが落ちてきて
葉っぱかな?と思ったら、
酔拳ウォークで出勤中のカマキリさんでした。
お仕事がんばってくださいね。
仕事で昼酒予定が入ってるアタクシもがんばります、別の意味で！

good☆day!

五十肩も四十肩も同じもので、30代でもかかります。
アタクシは見栄を張りません。

五十肩（肩関節周囲炎）になったこと。

金曜日からなんか左肩がおかしくて、夜にかけてみるみる痛み、土曜日に腕が上がらない。
（右手で持ち上げれば上がるけど痛い＞＜）
とりあえず週末はロキソニン飲んで過ごし、
月曜日に昨年腰痛でお世話になった整体（ごっどはんど施術院）にクイック（15分1000）で予約。
電話つながった時点で、ホッとして痛みがやわらぎました。
夕刻、首バキられたあと、まな板の上で「肩があがらないのですぅ」
「（触診しながらニコニコ）ああ～、これはいっちゃってますね。はい、五十肩。いつなりました？
うん、でもまだなりかけだから、…[全文を見る]

中田るみが４時をお知らせします。
居眠りしないように、これから、ちょっと数独するね。

イタリア人がつくったファンムービーがルパンのイメージのまんますぎてすごい

※とっつぁんと五右衛門は片目つぶって見ること

落ちてると臭い。焼いたら旨い。

年々、銀杏が落ちるのが早くなってる気がする。
横浜市庁舎前の街路樹のイチョウ、
今年のいちばん早い子は9月末に落ち終わってた。

この間100円ローソンで買った「漬けまぐろ」が思いのほかおいしかったので
もし買う必要が生まれた場合リピートすると思います。