it-talks（いっとく）/自分の身に起こったことのある非常事態

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:kwi は
自分の身に起こったことのある非常事態のことを語る

バイクで林道にはいり 20km地点の所でタイヤが木にはさまって動けなくなった。しかも林道の支流。

（たまたま同じ道を来た別のバイカーが助けてくれました。）