/生活関連メモ

調味料として昆布茶がけっこう万能。
以前テレビで｢壁の穴」のパスタは和洋問わずすべて昆布茶を使ってると言ってたので、買ってきていろいろ試してる。

靴ずれに同居人が買ったDr.ショールのとたぶん同じ感じのやつ。

４、５日そのまま放置しろとのことなのだけれど、今傷口に相当する部分のジェルがすごい膨らんで、見た目ものすごいことになってる。
でも確かに、これ使うと痛くない。はがれないし。

電子レンジでホワイトソースを作る時はかなり深い器でやること。
……最初バター+小麦粉の段階で小爆発、牛乳を追加しさらに過熱したら、半分以上あふれた　orz
どんぶりで作り直した（これでもやばめ）。

5キロの玄米を白米に精米したら4.6キロになった。
精米機の手数料というか使用量は、50円/キロ。

夏場になってくると水替えなきゃダメみたいだ。水が腐るみたい。

アロマが効くのがわかってから、切り花をよく買ってくるようになった。ミニブーケみたいのだと350円くらいから。
香りがする方がいいのは確かなんだけど、特に香りがしなくても、花の色があるだけでも気分が違ってくる。
切り花は、花瓶の水を替えない。水が減ったら足す。会社の上司に教わったんだけど、確かにこの方が長持ちする。

最近「脂肪フラグ」が立ってる。まずい。

とても調子が悪い、苦しいときに即効で効くのは、わたしの場合は、お香やアロマ。
いつも使ってる無香料の石鹸がなくなって、人からもらったバラの香りの石鹸を使ったら体の硬直が一気にほぐれたのが、気づいたきっかけ。
どの香りが効くかは人によって違うようだけれども、わたしの場合は、ローズとイランイランが一番効く。
体もだけど、脳もほぐれる感じ。
アロマ（笑）とか言う輩もいそうだが、『ツレがうつになりまして』でもちらっと出てたもんね。

はてなも同じ月日で前の年、その前の年と並べて見られる機能があるといいなあと思う時はある。

で、過去の記録と目先の予定にはパソコンやphsのメモ帳やアラーム機能の利用が便利なのだけど、
少し長期的な先のことを考えてのメモなら、少し値は張るけど、10年日記がよかった（20代の頃にプレゼントされたので使っていた）。
なんでもいいからとりあえず書いておけば次の年に前年・前前年の同時期の日記が目に入るので、いつごろどのくらいお金がいるかとか、いつごろ体調が悪いとか、準備しなくちゃいけないものとか、また同じことやってるよとか、そういうのが見えてきて客観視できるところがあった。
……またつけようかな。大学ノートくぎるかなんかして。

前にも書いたけど、｢短期集中・すっぽり抜け｣タイプなので、読んだり見たりした本と映画についてメモ帳とか日記に記入している。タイトルと監督名・著者名だけでもわかればかなり違う。
本・マンガに関しては、isbnだけでも記録しておくと、あとでamazonなどで内容を調べられる。
あとで検索するのにはweb日記とかエクセルとか、ともかくパソコン利用が便利。web日記だと、phsで出先からでも確認できるのでなおのこと便利。

小六の時に学校でこづかい帳を配られて以来ずっとこづかい帳→家計簿と書き続けてたのだけど、数年前からまったく書けなくなっていた。
また去年あたりから復活中。
以前はずっと主婦と生活社の『わたしの経済ノート』を使ってたのだけど、今は『レシートはるだけ家計簿』でざっくり会計。
コツは、レシートを必ずもらうことと、小さなメモ用紙を財布に入れておくこと。レシートをもらえないものは、使うたびにメモ用紙に書いておく。だいたい食費か交通費なので、分類したメモに何日か分まとめて書いてってもよい。で、これをレシート代わりに貼る。
共通口座・財布で固定支出が決定してるし、わたし個人はあまり買い物をしない(できない(-_-;))ので、細かい分類も要らない。以前は一円単位まで合わせてたけど、今はとりあえずこのくらいがちょうどよさそう。細かい事より続ける事が目標。

同居生活
一番もめやすいのはお金関連。
とりあえずうちは二人で共有の財布と口座を作ってある。
口座は光熱費引き落とし＋大口の雑費用、財布は食費用。
両方にそれぞれが決まった同額を入れる。余りが出るよう、多めの金額。
口座に入れる分は毎月の必要額の倍以上になっているので、テレビや冷蔵庫なんかの共同で使う出費のでかいものはここの余剰分から買う。
今年は引越or更新をしなくてはいけないけど、その分もこの口座から出せそう。
食費はそれぞれが買い物をしてきたら、それぞれこの財布から精算。二人で外食したり、花を買ったりしたときもここから出す。