/ただいま

さっぶー{(-_-)}さっぶー…>_<…
今日はなおいっそう風が強くて、雪降りそうな雲まで出て、たまらんわ。
でも昨日の反省の上に立って（？）今日は毛糸の帽子の上に耳当てもして歩いて帰ったから、耳の冷たさはまだマシ。みい太も私に冷たい耳を押し当てられなくてすんだよ。

さっぶー…>_<…
行きはそうでもなかったけど、帰りは寒かったー。歩いて帰ってきたら、風が冷たいの何のって。耳まで覆える毛糸の帽子をかぶっていても、耳が冷えて痛い。耳当て持って行っておくべきだった。
帰ってきたら例によってみい太が膝に乗ってきたので、ちょっと持ち上げてみい太の首のあたりを耳に押し当てて暖めさせてもらった。猫の身体は温いわー。

[さっきカフェにおりました]
病院に行ってから患者仲間とカフェに。
そしたら、3人それぞれに素敵なカフェアート。

病院からそろそろ帰ろうとエレベーターホールに行ったところで、母がお世話になっていた施設から電話。施設長と看護師さんが母の様子を見に来てくださるというので、病室に逆戻りして待っていた。
母の様子を見たりいろいろ話をしたりして、帰りは途中まで車に乗せてもらったけれど、帰ってきたら5時頃。
帰ってきたらみい太、大騒ぎ。

病院の帰りに施設に寄って、1時間以上もいろいろ聞いてもらってきた。
日の暮れるのが早いので、施設を出た頃には真っ暗。みい太も家で心配してたかも。

今日も病院へは歩いて行って、帰りはバスにするつもりだったのに、他の人としゃべったりいろいろしていてバスの時間に遅れてしまった。
たまたま同室の人の家族がうちと同じ方向で、運動がてら歩いて帰ると言われたので「じゃあ私も一緒に」と。しかも、運動のためということで歩きやすい遊歩道を通って遠回りの道を歩くのに付き合ったので、今日はかなり歩いたわ。
活動量計の表示12536歩、8.3km。
でも運動による消費カロリーは375kcal。

本日二度目のただいま。
病院への往きはバスで行ったけど、帰りは何やかんやあって結局また歩いて途中のスーパーで買い物して帰ってきた。
活動量計の表示は、10631歩、6.9km。ちょっと疲れた。

風は相当きついけど、寒さはそれほどでもなかった。日差しも出たし。
ダウンは必要なかったかも。

病院であれこれしたり、同室の人の家族としゃべったりしているうちにバスの時間に間に合わなくなり、1時間後のバスだと遅くなりすぎるので結局また歩いて帰ってきた。
今日はバスで往復のつもりだったので万歩計をつけていかなくて残念。
あ、ただ歩いて帰るだけじゃ口惜しいので、途中でシャトレーゼクラブ活動してきた。

今日は往きは病院まで歩き（40分弱）帰りも結局途中のスーパーに寄るために家から遠いバス停で降りて歩いて帰ったので、かなり歩いたな、と思ったけれどこの程度。

運動による消費カロリーは272kcalだって。

また病院から歩いて帰ってきた。
MAPアプリやGoogleで表示される最短とは違う道を通ってみようとGoogleの3番目のルートを通って歩き始めたのに、どうもGoogleに騙されたというか、表示される通りに行こうとすると道なき道になっちゃって…。結局いつもの道に戻ったのでかなり遠回りに。しかもその後、何度も通ってよく知っている道で勘違いで遠回りの方を行っちゃったりしたので、かなり歩いたわ。
途中で「私、何してるねん…」と思ったけれど、まあ運動したということで良しとせねば。
午前中にお医者さんに行った分も含めると、今日は5km以上、6km近く歩いたかな。

今の病院から初めて歩いて帰ってみた。最初に思ってたよりもずっと近かった。
途中でちょこちょこ買物に寄ったけれど、それを除けばMAPアプリ等で経路を調べたとおり30分ちょいで帰れた。
これならたまに歩いて帰るのは運動になっていいかも。

美容院でカット完了。
病院帰りにバスで行くつもりだったけど、いつもの患者家族仲間の奥さんが車で帰るので近くまで乗せてくださった。

病院へ行って戻ってきて玄関を入ったら、猫が寝室から走り出てきた。
ずっと寝てたんかいっ！

行く時はかなりの雨降り。ところが病院に行ってしばらくしたら雨が止んで日が差してきた。
しばらく母の様子を見たり、退院のことについて看護師さんたちと話をしたりしていたら、同室に同じ施設の入所者の人が入院してきてるのに気づいた。その人のところのお嫁さんも来られたのでちょっと立ち話。
そんなこんなしているうちにバスの時間が過ぎてしまい、まあいいかと歩いて帰ったらあまりの蒸し暑さに倒れそう。帰ってしばらくしても汗が止まらないわ。

今日はあまり暑くないし、雨もそれほど降っていなかったので、帰りはバスの時間と関係なく病院を出て歩いて帰ってきた。でも、暑くないと油断した分、湿度にやられた。汗だく…。

暑い、暑い、死ぬほど暑い。なんでやー！
家に帰ったら速攻でエアコンつけた。そんなことめったにないのに。
ところでYahoo天気の3時間ごとのポイント予報、うちの地区のお天気がこれからの予報だけじゃなく、今日これまでのお天気（グレーになっているところ）も朝からずっと雨マークなんだけど、いったいどこで降ったんだろう？雨なんてまったく見てないよ。

暑いよー。
あまりにも蒸し暑いので、帰ってきてたまらず久しぶりにエアコン入れた。

曇ったものの雨はまだ降らなかった。だったらバスで帰ればよかったんだけど、母の向かいのベッドに入院されているおばあさん（たまたまご自宅がうちと同じ地区でよく通る道にあるということをひょんなことから知っていた）のご主人が来られていたので、自己紹介してなんだかんだ世間話などしていて、ふと気付いたらバスの時間が過ぎてました。タクシー呼ぼうかなあと出てみれば、曇っているせいでじりじりする暑さじゃなかったので、思い切って歩いて帰ってきたら、さすがに家に着く頃には汗だく。

暑いわー。昨日も日差しはきつかったけれど、今日の暑さは全然違う感じ。帰ってきてエアコンつけちゃった。
帰りにスーパーでうなぎ買ってやろうかしらと思って見たけれど、やっぱり高い。小ぶりなうなぎの1/2匹が1000円もするんだもん。