雨と雷ゴロゴロ☔⚡️

ボンヂーア
今日になってふくらはぎの筋肉痛がガツンと来ました
滑って落っこちないよう、こけて泥だらけにならないよう、とても気を付けながら歩いたので、距離は大したことないわりに筋肉を使ったみたいです。
https://photos.google.com/photo/AF1QipPLlnLxqmbx47h7nwpDKYMC5LQv7-ajocdv9FYh

日曜日
曇り
おはようございます。

おはようございます.。☔☔☔
絶賛土砂降り中の雨音で目が覚めました。

ログインしました。あなたはキューティid:pauliyageminiです。そんなこと言ったって言っとこう。

寝ます～
おやすみなさいませませ～

ブログ日記です。
2026年7月4日　土曜日　くもりのち雨　読書とブログ記事など
https://talkiyanhoninjai.net/archives/20438

出前一丁どんぶり（町中華のニラそば）

この「ニラそば」仕様が今年4月の再発売からカップ版出前一丁の標準になったようだ。「ごま油×ニラ そりゃうまい！」と蓋に書かれてある通り、そりゃうまい。ニラの香気とごま油のコク、風味の組み合わせは掛け算だった。具はニラとゴマ。麺にもごま油が練り込まれている。



熱量362kcal、蛋白質6.3g、脂質15.3g、炭水化物49.8g、食塩相当量5.3g。

グッモロン!
気圧が戻りつつあると身体が楽だ。自然に身体が支配されている。課題が進まないのは細かいところにこだわりすぎているからだと思う。

よい１日を。

『赤目四十八滝心中未遂』という映画がありまして、クライマックスは私の近鉄地元駅のホームです。

ボンヂーア
梅雨の晴れ間の滝は水量マシマシで大迫力、足元はよくないのでヒヤヒヤもしたしぬかるみに踏み込んだりもしたけど総合的に大満足、宿も細かい不具合はあったけど総合的に大満足でした。温泉の湯、食事のコメがよかったし、従業員の方たちが感じよかった。

土曜日
曇り
おはようございます。

おやすみなさいませませ～

身体がダルくて気が抜けてぼーっとしている。纏めて動くと疲れるから取り敢えずこの間買ったスイカ一玉を分解。切ってタッパー４つに詰めた。1回づつ食べ切る。流し台を掃除した。またぐったりして座り込んでいる。

ブログ日記です。
2026年7月3日　金曜日　晴れ　低電力モードで動作中
https://talkiyanhoninjai.net/archives/20346

おはようございます（いっとく的）
働きます
皆さま良い日をお過ごしください

ログインしました。私はカレーに魅入られた id:pictures126 です。悲しくったってコートの中では平気なら言っとこう。

苦しくとも

グッモロン!
もう金曜日。雷注意状発令中。梅雨開け的なのか。
今日も相変わらず友達は課題😔

よい１日を。