ワタシも　ついこの間の月曜、職場の椅子（=1日の中で最も長時間座る）の
座面に敷いていたクッションを、何となく外して、それを背もたれのほうにくくりつけてみたら
なんとも快適なすわり心地になりました！　それまで感じてた体の不調が良くなるくらいに…！
小柄なので　本当に体に合ってたのは
「座面が低く・小さく、浅く腰掛けても背もたれがちゃんと当たる」椅子だったんですね
姿勢を良くする効果があるというクッションだったから使ってたけど、その厚みが良くなかったようです
合わない椅子怖い！　座る道具だいじ！！
やはりこういうのは、個々人の体に合わせて、ということですね！