・ゴーヤチャンプルーもどき
・たこときゅうりの酢味噌あえ（ハイカーさんのまねっこ）
・パストラミビーフのサラダ
ゴーヤが8本もあるのです。両親が毎日ゴーヤジュースでせっせと消費してるのですが、1日おきくらいに届くの。