(承前)4キロ増えた体重が2キロ減った。
帰宅が遅くなったので、夕飯前に少しおやつを食べる習慣が無くなったのと、仕事の休憩でもほとんどお菓子を食べなくなったからだろう。
間食ってやっぱり太るんだな…（個人の感想です）