さっき、TVの健康番組で。
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙが高い　＝　動脈硬化、心筋梗塞　では、なぃ！
最近、問題になってるのは、LH比だそうです。
LDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙとHDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙの比。
LDL　：　HDL　＝　２　：　１
LDL 　÷　HDL　＝　２　以下がいぃということ。
要するに・・・
悪玉LDLを減らす・・・か、　善玉HDLを増やす・・・か。

善玉を増やす努力をしてみます～　ｗ