/おはよう

ボンヂーア
こう暑くてはサルサでも聴くしかないでしょう
ミミー・スカールとトニー・スカール母子(母、若い)を追っかけていたらシーラ・Eと再会した格好。

ボンヂーア
週間天気予報の最高気温予想に戦慄しています
39度て

ボンヂーア
しぶしぶ健康診断結果と最新の献血のときの数値を携えてクリニックで受診、めでたく脂肪肝の診断を受けました。エコーで見せられた、膨れた肝臓に押されて肩身が狭そうな腎臓が不憫でした。食事だ運動だといったことは一切言われませんでしたが、出された薬を1か月服用して改善しなかったら指導が始まるわけでしょうか。節制してるつもりなのにとショックを受けたものの付き合いで気の進まない菓子類を口にしない言い訳ができたので今後は脂肪肝を盾にガンガン断っていこうと思います。

ボンヂーア
中東がやばい…

ボンヂーア
東国山標高196メートルは名古屋市の最高峰といったら職場の山梨出身者が山…？と不満げに反応したのでですよねーってなってもしかして山梨県最低海抜より低いのかと調べたらそうでもないようだった。静岡との県境の川沿い、意外と海の近くまで出っ張ってるあたりが低そう。インターネット便利だなー

ボンヂーア
フィギュアスケート漫画を読み耽って夜更かししてしまった
作者が地元の方のようでフィクション史上初くらいリアルな三河弁に胸熱。どうする家康でも努力はしてたけど山田君だけこっちのイントネーションで頑張ってたよね…

ボンヂーア
献血の後届いた検査結果も悪玉コレステロール値が高かった。これは観念して病院に行くかぁ…食生活は栄養バランスなど割と優等生だと思うんだけどなぁ…間食はほぼしないし、胃がもたれるので食べる量も多くないし…

ボンヂーア
我が地域も梅雨入りしました

ボンヂーア
マンション管理組合の理事がまわってきて頑張って数字とか見た。本来自分の財産のことなので理事じゃなくても見て当然のはずなんだけどしてなかったのでここはやらなきゃなってなった。けどChatGPTに作ってもらったチェックリストでポイントにあたりを付けることができとても助かった。見つかった不明点を管理会社に問い合わせたらちっとも回答がないので何かヤブヘビをしたのか不安になっている。勘違いを指摘されてちゃっちゃと終わるんだろうなって思ってたんだけどちがうのか。

ボンヂーア
昨日は近所の学祭を覗いてきました。コロナ禍で中止になったあの年から月日が経ち学祭ができるようになってよかったなって胸熱です。
けど以前はなかった、模擬店の衛生管理を心許なく思う気持ちはもう抜けないよね。特にすでに成分献血の予約済みだったんで、アタシはいいけど日赤はどう思うかなってなって食品は避けました。

ボンヂーア
溜まってた書類を一部片付けたら複数枚のクリアファイルを採集できました
クリアファイルが欲しくなったら買う前に書類整理しようと心に刻みました

ボンヂーア
茱萸と桑と枇杷の実が一斉に実っているお庭がありました

ボンヂーア
昨年の協会けんぽの健康診断で血液検査の結果がよくなく（悪玉コレステロールが多い）、それ以来医療機関の受診記録がないからと注意喚起の郵便が届くのでとりあえず献血に行って今もやばい数値なのか確かめることにした。悪玉コレステロールは若いころから高めだったし、母も高いようなことを言っていて80過ぎて何の問題もないので余計な薬とか飲みたくないんだよね…

ボンヂーア
ぼんやりした頭痛などの違和感が風邪っぽいけどここのところホットフラッシュがよく起こるし体温はむしろ平熱より低いくらいだったからそっちかーってなっている

ボンヂーア
duolingoのチェス、たまになぜ今の手がダメだったのかわからないっていうことがあるのでそろそろしぶしぶ別途お勉強する必要があるかも

ボンヂーア
教皇選挙面白かったです
思ってたより今日的な内容でした
厳格な手順が決まってきた背景に過去の色々があったんだろうなと想像しました
傘の色が装束の種類に合わせて統一されていたのは映画的な演出でしょうか

ボンヂーア
教皇選挙見てくるわ
明日は映画の日だから今日は座席に余裕があるかな？

ボンヂーア
母にとって都合の悪い話はちっとも伝わらないし覚えてもらいにくいと認識してたけど私も各種ポイントの使い方がちっとも理解できないのは期待した使い方ができないからだな。paypayポイントもdポイントも使い勝手がぱっと見よりだいぶん良くないぞ

ボンヂーア
口笛、だいぶんと曲らしいものが吹けるようになってきました

ボンヂーア
備蓄米周りの動きが俄かにスピード感出てきた
やればできるってことか、前任者の失言のダメージ払拭のためにしてはならん無理をしてないか、疑問