今日はカウンセリングのため駅にて時間潰し中。
雨だから寒いと思ったら案外そうでもなくて、逆に若干汗ばむ感じ(暑がり)
そんでもって人が多いところにいたもんだから調子が悪くなってしまい、スタバで休憩することにした。今日はホワイトモカ+キャラメルソースで甘めに。前回のカウンセリングの時もおんなじことしたから次回のカウンセリングの時は時間潰ししない時間で行くことにする。

なんだかんだ過去の記憶は思い出さなくなってきた。嫌だったことを忘れる（意識しない）為に過去のことは全く考えないようにした。時には過去を振り返るのも大事と思いつつ、「今を生きるんだ…!」って思いながら過ごしてる。それだけ過去は重荷だった。
おかげで小学生～高校生くらいまでのことは大体頭で意識しなくなった。よかったこととか大体のハイライトは覚えているにしても細かな記憶は要らないと改めて感じる。嫌なこととかつらかった分の頭の記憶の容量を教養とかそういうのの記憶にあてられればいいのになと思いつつ、まだそれは実現してない(笑)

スーパーの特売でアジが1尾100円だったので2尾買って無料で3枚おろしにしてもらいました。今日の晩ごはんはそのアジを使って南蛮漬けにしました(ただ野菜の割合が多い(笑))
明日はレタスクラブに載っていた梅だれ豚しゃぶにしようと思ってます～。

なかなか調子が上向きにならないな(._. )
時間が経てば和らぐらしいけど、和らぐまでが辛いよなあ。今の状態から這い上がりたいけど、毎日が意味不明になりつつある。大丈夫か?

習慣の構築があまり得意でないのだけれど、頑張って構築しかけた習慣も何かペースを乱すものができると一気に崩れるなあ…
祖父が亡くなってから頭の調子がよろしくないのも相まって、何もできてない。そして何もできてない自分に嫌悪感を感じるという悪循環…(^-^;
来週の月曜日の診察は予定通りだからその時に相談してみよう。

CD
・Official髭男dism - エスカパレード
・Official髭男dism - ラブとピースは君の中
・きのこ帝国 - タイム・ラプス
どのアルバムもSpotify（GooglePlayMusicでも）で聴いてて気に入ったので手持ちでほしいと思って購入。
今日買って初めて聴いた曲ってわけじゃないから、「アレ?」ってならない。
K-POPにはまった中学生のころからJ-POPのCDを手にすることがかなり減ってたのでやっぱりK-POPの多形態のCDに慣れてしまっているせいか（初回限定盤はあるにしても）通常盤を買うこともかなり久しぶり。昨日までコンポにBluetoothで再生していたのだけれど音量大きくしないと聞こえなかったのでやっぱりCDいい感じ?
散財してしまったのでちょっと節約で頑張ります。旅行代もぼちぼち貯めたいし、今後のためにはあんまりお金使いたくないしね。

駅のタワレコでCD買ってきて（久しぶりにJ－POPのアーティストのCD買った…!）、ビックカメラで32GBのMicroSDカードを買って帰宅。
MicroSDカードは32gbしかストレージがないパソコンのwindows10の更新が容量不足でできないとエラーを出すのでそれを解消するために買ったのですが、今のところうまく更新してくれる感じですヾ(*´∀｀*)ﾉ
うちの猫に「3時間以内で帰ってくる」と言って出かけたのですが、2時間弱で帰って来れました。有言実行!

タワレコ、明後日までポイント10倍らしい（1万円買うと店舗では15倍になるとか?）。
明日は明後日よりも天気がマシそうなので気が向けば行ってくるかなあ…

>> id:cubick
確かに赤頬思春期は唯一無二感を感じます。
楽童ミュージシャン、デビューしたてのころ200%という曲が好きでよく聞いてました(´▽｀)
確かに歌声聴いててきもちいいな～って感じました。兄妹だからよりハーモニーも合うし、スヒョンちゃんいい歌声してますよね。
今Youtube開いてどんな曲あったっけ～って見てるんですが、RE-BYEとかLAST GOODBYEは聴いた記憶が蘇りました。
タイトル曲しか聞いたことがないような気がするのでいろいろ聴いてみようと思います?

last.fmで「似てるアーティスト」機能があったとは…!
最近音楽も冒険しなくなっちゃったんで(笑)、新たに気に入った音楽が見つかるように久しぶりに冒険してみます!

情報提供ありがとうございますヾ(*´∀｀*)ﾉ

最近は自分たちで作詞作曲しているグループが結構な割合でいるような気がするけれど（VIXXもラビ氏とか作ってる）、K-POPに限らず自分たちで作詞作曲・演奏しているグループが結構好きだなと改めて気づく。FTもそうだし、J-POPだとOffical髭男dismとかきのこ帝国とかもそんな感じ。
ところで、赤頬思春期の曲調が聴きやすくてすごく好きなんだけれど、ほかのアーティストでも赤頬思春期のような曲調の曲を作っているのを見つけたいのだけれどそう言う類ってどんな感じで検索したら発見できるんだろうか?
→ちょっと検索したら古いけど人力検索ので出てきたけど全部使えなかったので今も使えるのを探すことにする。

なうなんだけど、自分の部屋でチロ（猫?）と音楽を聴いているこのひとときっていいな、って思う。
チロは部屋のはじっこにあるネコベッドでまったり(*´ω｀)しながらコンポのスピーカーのほうに耳を向けてるっぽい

きのこ帝国 - ヒーローにはなれないけど
この曲が終わって金木犀の夜に流れる感じがすごい好き。
なんでかわからないけど歌詞がしみる。活動停止してしまったのがざんねん。

喪中（忌中）の期間はやっぱり旅行は控えたほうがいいようなので、今年9月に行くのは諦めることにする。
ちょうど、行こうと思っていた日付だと大通公園でイベントやっているらしく行きたいのは山々なんだけど、ひんしゅくかってもしょうがないし。

いろいろバタバタしている中、通り道にビックカメラがあるのでGalaxyfitの実機を触ってちょこっと迷った末に買いました。
色はシルバー。2000円分ポイントが残っていたので、それを全部と母からもらったギフト券5000円を使ったので現金は5000円弱しか使わず済みました。
気になる使い心地はというと、通知を使わなければ常時スマホと接続してなくてもいいから（S healthと情報を同期するときのみ接続させる）どちらも電池をあまり消耗しなくてよくて思い通りの使い方ができています。でも私の使い方でも1週間は電池持ちません。3，4日がいいところかな。睡眠の記録や自動で…[全文を見る]

Spotifyでいろいろ聴いてて、手元にあるといいなと思ったアルバムが何枚かあるんだけど、なかなか中古がないアーティストみたいなので(アーティストを応援するならやっぱり新品で買うのがベストと思いつつ)、ちょびちょび新品を買っていくのが良さそうな感じだなぁ。
在庫があれば地元のタワレコで。

どうでもいいんだけど、インスタ久しぶりに見たらサポート校の事務員さん、私のことミュートしたみたいだけど、ならいっそのことブロックしてくれた方がいいわ～。私だって事務員さんの投稿見たい訳じゃないのに。まあ、私は放っておこ。

診察終わりました。まだ1週間しか経ってないこともあるし時間の経過とともに落ち着くらしいがどれくらいかかるんだろうか...?とりあえず何か新しい病気が増えたんじゃなくて良かった。薬は増減なかったけど(自分のなかでは酷い方だったから増えると思った)、そんなにホイホイ薬増やす先生じゃないからいいかな。
会計終わったら帰ります～。

母が「1泊で旅行してきていい」と言ってくださったので時期を見て（盆明け9月か来年春あたりを目標に）遂に47都道府県制覇のためのひとり旅始める予定です。まずは近郊or納豆県の空港から行けるところから始めてみようということで北海道第1弾（北海道は広いからエリアごとに何度か分ける）をひっそり計画中です…三保の松原からの富士山を見たくて?静岡もいいかなとか思ったんだけど初めていくにはちと時間かかる(´・ω・`)さわやかのハンバーグ…!
お土産でお酒、もう買えるようになったから飲まないけど買ってみようかな?!なんて思ったりして(笑)

いろいろ不安定で明日は臨時に予約入れてもらって通院予定だけれどこうやってひっそりでも楽しみができるとやっぱりいいなと思っています。
ではではおやすみなさいー?

(承前)
母に聞いたら、家にあるはがきで大丈夫じゃない?とのことだったので書いた。
今日投函しようと思ったけれど、自宅に忘れて投函できなかったので明日通院に行く途中で投函してくることにする。

ペン字、また止めてしまっている。
祖父の件で落ち着くまでは手が付けられないと思うのでお知らせしようと思って前かってあった絵葉書にでも書くつもりでいたらちょっと雰囲気に合わないな、と。かといって何もない無地でもなんだかな、って感じなのでちょっと迷う。
臨時の通院日に通り道に駅ビルあるからそこの文具店で見てくることにする。