ナレーター、山田孝之か。

昨日あたりからお腹の具合が悪いというわけでもないのに、一日に何度もトイレに行きたくなっている。
もしかしたら数日前からまた乳酸菌系の整腸剤を飲んでいるせいか？（乳酸菌系のお薬を飲むとお腹が緩くなりがちなタイプなので）
ひょっとしたら、それでお腹の中に溜まったものを全部出し切ってしまおうということかも。（あくまでポジティブに捉えてみる）

雨ぱらつき始めた・・・と思ったら、すぐに本格的な降り方に＠大阪南部

そういえば、夏の間はパンを焼き終わったばかりで扉を開けたままのオーブントースターの前に立つと暑くてたまらなかったのに、今朝はそれが少し心地よかった。

今日は最高気温が20℃に届くかどうかという気候らしいのに、週間予報を見ると日曜月曜あたりはまた27℃だか28℃だかになっている。
この乱高下が身体にこたえる。

おはよー。
まだ雨は降っていないけれど、ひんやりした風が強く吹いている朝です。
夜中に目を覚ました猫がふにゃふにゃ言いながら私のお腹の上に乗ってきたりしましたが、ちょうどトイレに行きたくなっている時間帯だったので、膀胱の上を押さえられるとヤバい状態でした。

明日はまた朝から雨なんだって？庭作業も散歩もできないなあ。
本でも読んでいるか。晴耕雨読。
おやすみ。

そろそろ植物園なんかも行き頃かなあ。

今日は肉だよ。にく！

タスマニアビーフ肩ロース焼肉用。思ったよりも柔らかくて美味しかった。単に塩コショウで焼いてウスターソースで食べたけど、焼肉のたれみたいなのもいいかな。
下の玉ねぎは小1個半。多すぎるかと思ったが、そうでもなかった。

しかし、あれやねえ。山の遊歩道のお散歩が本当に楽しくなる季節は、もうちょっと先やねえ。

久しぶりのお散歩から帰宅。
ほぼ2時間程度、アプリによれば12000歩あまり、歩いた距離は（計算上）8.7Km程度ということだけど、超久々にアップダウンのある道を休まず歩いたので足が疲れた。あかんやん。