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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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なかえ ゆうのことを語る

その後、2時間近く卓球漬け。くたくたになってから、軽く昼飯。
帰ったら、カミさんが「自転車で転んで唇を切った」と。三連休の休日診療、外科や皮膚科はまずあり得ない。ううむ。素人が塗り薬を使える場所じゃないから、痛みを飲み薬で抑えて、平日までやり過ごすしかない。

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卓球は1時間半待ちだった。近くを散歩して時間調整。

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連休なので、今日の夕方まで本宅に居られる。今朝は、娘と卓球してくる。

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枕の中身をさらに抜いて、かなり低くした。

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昨日から、本宅で昼寝ばっかりしている。
疲れが溜まっていたのかなあ。

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早起きしたぶん、眠い。

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食事いただきますのことを語る

夫婦二人飯。

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東京駅到着。高速の渋滞に備えて、1時間余裕をみたら、丸々余った感じ。この間時間切れだったから、今度こそオアゾで時間調整しよう。

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高速バスに乗ったら、神栖の職場でお世話になっている方々と乗り合わせた。向こうは出張。ちょっとバツが悪い。

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よりによって、今朝に二日酔いとは...。

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ビール部のことを語る

がぶ飲みビール。

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[フレッシュオールスター]
ゴー!ファイ! ランサム!
ゴー!ファイ! ランサム!
ゴー!ファイ! ランサム!

…ついに復活か(苦笑)。

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おやつ今日のおやつのことを語る

結婚記念日に、カミさんに買って帰る洋菓子を確保。
現地採用の女性のお勧めの、半生チーズケーキ。多めに買っておいて、先に1個食べてみた。確かに美味しい。

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食事ひとり飯のことを語る

おかずの手作り率が、面積で半分を超えた。賞味期限の関係だとはいえ、頑張ったと思う。

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食事ひとり飯のことを語る

冷凍白米を食い尽くしたから、今日は冷凍チャーハン弁当。

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ノンアルコールビール部のことを語る

カロリー的には、本物と変わらないよね、これ。

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現地採用のお姉様に、洋菓子店を教えてもらった。今日は定休日だから、明日の仕事帰りに覗いてみることにした。カミさんの好きそうなやつがありそうで、楽しみ。

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なかえ ゆうのことを語る

首サポーターをサボって、枕を高くしたら、肩痛がぶり返した。やっぱり原因は姿勢と寝相だったんだ…。

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食事ひとり飯のことを語る

ザッツ有り合わせ。