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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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なかえ ゆうのことを語る

バスは、岸体育館を過ぎて、主が替わった電力館跡へ。メインはシダックスなのね。
ともかく、一等地が空家にならないで良かった。東電の賠償の足しにもなるだろうし。

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なかえ ゆうのことを語る

次娘をNHKへ連れて行く時は、今回のルートで行こう。
山手線で原宿まで出て、明治神宮から渋谷区役所まで100円。下手に渋谷駅に出るより楽だ。

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なかえ ゆうのことを語る

表参道ヒルズ前から、渋谷区のコミュニティバスに乗った。ハチ公。

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看板看板部のことを語る

ごでばサマ

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食事いただきますのことを語る

揚げたてポテトチップス@カルビーショップ

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なかえ ゆうのことを語る

いい大人が原宿竹下通りに来たよ!10年ぶり?
その時はハロプロショップが目当てだったはず。

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鉄道のことを語る

原宿駅の外れにある貴賓専用ホームを垣間見た。
一番使って欲しい人に嫌われた=天皇陛下が特別扱いを嫌がるから、もう出番はないかも知れない。

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駅の写真のことを語る

JR山手線・原宿駅

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なかえ ゆうのことを語る

いい大人が原宿を一人で散歩してみる。

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なうのことを語る

田端駅前。
時間がありすぎ。どうしたもんか。

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なかえ ゆうのことを語る

父に明日の昼飯のリクエストを取ったら、「歯を治している途中だから、カレーかドリアがいい」と。愚痴を聞くのにはえらく不便な献立。こりゃ喫茶店で二次会コースだな。

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酒ビール部のことを語る

週末だよ!ザ・エクストラだよ!あまーいよ!
明日の昼飯は、外食だけどアルコールを入れられる雰囲気じゃない。

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なかえ ゆうのことを語る

娘4歳11か月、数字の書き取り中。
朝飯をダラダラ食べる子だから、公文で釣って、ケツを決めて食べられるように持っていきたい。まだまだ押し込んで食べさせているけど……。

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酒ビール部のことを語る

試飲当選に乾杯!
夢の65kg達成に乾杯!

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ダイエットのことを語る

その集団検診が済んだ。

身長171.4cm
体重65.0kg
胴囲77.5cm

成長期を過ぎて以来、最もやせている。
メタボ予備軍宣告されて以来、「夢の65kg」を目指そう、と考えて過ごした1年。やったのは、体重と運動量の「見える化」と、間食のコントロール。

もうこのキーワードを卒業してもいいと思う。4月のまとめが済んだら、他のキーワードで続けよう。

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懸賞部のことを語る

というわけで、次のキャンペーンにはさすがに当たる気がしない。応募券どうしよう。

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懸賞部のことを語る

そろそろオールフリーの買い置きがなくなるけど、サッポロプレミアムの特売品に浮気しよう……と思って買って帰ったら、オールフリーの試飲キャンペーンに当選していた。
つーか、同じ品物の懸賞に続けて当たることなんてあるんだなあ。油断していたよ……。
紹介ハガキは、実家宛にするつもり。母もたまに飲むからね。

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なかえ ゆうのことを語る

検診当日の朝。
飯は食えずに、検体採取待ち。

注意書きに「尿の摂取時、」って書いてあった。どこの民間療法だよ、飲尿なんて!

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なかえ ゆうのことを語る

体力の限界まで遊び倒す息子1歳5か月のアホっぷりが、面白くてたまらない。ヤツはいったい何者なんだろう。

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id:cubickのことを語る

docomoの標準機でパケホシンプルを組んでいる場合、メールで済むものを極力メールのみで済ませるのが、節約の王道です。
メールは宛先問わず無料で、ブラウザは二段階定額の対象なので……。
自分の標準機がまさにそうなので、標準機からはメール投稿しか使わないようなはしています。