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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:star-gazer は
朝おはようのことを語る

Guten Morgen!
雨降らないといいなぁ。
今日も朝プリン。

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今直面している問題のことを語る

胃が痛くて寝られない…
こういうのも泣きたくなる

id:star-gazer は
ひとりごとのことを語る

悲しくなったり涙がとまらなくても、自傷行為をしなくなったのは薬のおかげかなあ。
常々自殺は考えてるけど。

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ひとりごとのことを語る

ハイクにかいたらよきアドバイスをいただけてありがたいかぎりです。
またいちにち生き延びれた。

id:star-gazer は
しょんぼりのことを語る

泣きべそはち。
京成の混雑はJRよりましかなぁ…

昨日からおなかこわしてる。
お風呂場でものどがぎゅっとして苦しくて、ドアを少し開けてお風呂にはいった。
わたしにとって働くことじたいがステータス。

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教えてはてなハイク!のことを語る

満員電車に耐える方法。
目的地まで15分の急行に乗れるようにするにはどうしたらいいでしょうか。

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ひとりごとのことを語る

派遣で1週間でやめたら非常識かな
辞めるときはなにがなんでも辞めると思うけど…
面接受けて落ちるのがいちばん穏便なんだけど…ちょっとかなしいね

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はちのことを語る

別の案件があるので辞退したいと派遣会社にメールをしたら、引き留められた。
働きたくないわけではないので引き留められてやっぱり面接だけ行ってみようかと思い始めている。
もしかしたら電車大丈夫かもしれない。もしかしたらラッシュよりちょっと早く出勤になるかもしれない。
そういうもしかしたらが当たったことはないけど、このままお金がなくなったら実家に帰るしかない。いやだ。
他にあてがあるわけでもなくバイトより稼げるんだからやれるところまでやってだめならそのとき辞めればいいかな
決められない自分がもどかしい情けない

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はちのことを語る

[はたらきばち]
近場でバイトするしかない…
でも無理して働けないよと言われたのもひっかかる。

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ただいまのことを語る

力尽きた
電車はつらい

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はちのことを語る

だるくて行き倒れそう

id:star-gazer は
朝おはようのことを語る

Guten Morgen!
昼間は暖かいみたいです。さてさて何を着よう。
お洗濯しちゃうぞー(震え声)

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はちのことを語る

たすけて
どこにいても気がおかしくなりそう

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ドアのブのことを語る

私も見てなかったのでハイカーさんの実況からですが、「なぜヒトはうつ病になるのか」みたいなことで
「どうすればよいのか」に対して具体的な話はなかったみたいです。
恐怖体験が鬱をまねくきっかけのひとつらしいです。

id:star-gazer は
夜おやすみのことを語る

胃が痛い。痛くなってきた。やっぱりやめるっていう。だって電車のれないもん。ラッシュの15分なんてむりだよ。
おふろはいってくる。

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ひとりごとのことを語る

あした病院にいくだけの私ですら明日が月曜日だなんて信じたくないよ…やだよ…

あと、木曜日が面接なのですがもし派遣がきまってしまったらどうしようと思ってます。
とてもいい会社、時給良し、交通費安い、ですがラッシュの快速に乗らなくてはいけません。たぶん、乗れません。
今から派遣会社に連絡してやっぱり紹介をやめてほしいって言ってもいいのか
理由を聞かれたら「体調がよろしくなくて医者から軽いうつだから休養をすすめられた」というのを考えました。
うつを隠すのもいやだし、うそをつくのもいやだし、苦し紛れです
電車でたった15分の我慢がどうしてもできそうにありません。こわい。

id:star-gazer は
うつのことを語る

明日は晴れ?雨降らないみたいだし通院がてら千葉公園に行ってみようかな…
昼間なら一人でもあぶなくないはず。

ネットは情報過多だからよくないの。わかってるけどはてなはやめられない。

id:star-gazer は
教えてはてなハイク!のことを語る

気分障害にくくられるから、自分の意思とはおかまいなしに躁状態や鬱状態にされてしまう…?
という解釈をしています(うつ病についても)。

id:star-gazer は
教えてはてなハイク!のことを語る

くろさんやうにさんは離着陸のゆらゆら感が苦手なんですね。
飛行機内の閉塞感は大丈夫ですか?
私は閉所恐怖症なのでもうどうしようもありません。離陸したら気絶させてくれって思います。

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id:happy_siroのことを語る

ネットを断つべきという意見ももっとも(入院生活は確かに効果あったし)だけど、
こうしてハイクしないと人に会わなくてface to faceでの関係って持てないじゃないですか。我ひきこもりですしおすし。
で、だるくて動けなくて外に出ないうちに対人恐怖になっていく悪循環…

明日ちょうど通院なんで恐怖の話を医者にしてみますわー