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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:pwjtn527 は
夜おやすみのことを語る

こんな時間になってしまいました。
おやすみなさい…

id:pwjtn527 は
朝おはようのことを語る

おそようございます。
外は晴れています。

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夜おやすみのことを語る

こんな時間になってしまいました。
おやすみなさい…

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
外は晴れています。

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夜おやすみのことを語る

こんな時間になってしまいました。
おやすみなさい…

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朝おはようのことを語る

おそようございます。
外は晴れています。

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夜おやすみのことを語る

こんな時間になってしまいました。
おやすみなさい…

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朝おはようのことを語る

おそようございます。
外は晴れています。

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夜おやすみのことを語る

こんな時間になってしまいました。
おやすみなさい…

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
外は晴れています。

今日は資格の試験があります。

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夜おやすみのことを語る

こんな時間になってしまいました。
おやすみなさい…

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
今日は土曜日ですね。☀️

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夜おやすみのことを語る

こんな時間になってしまいました。
おやすみなさい…

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
外は晴れています。

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夜おやすみのことを語る

こんな時間になってしまいました。
おやすみなさい…

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天気のことを語る

みぞれが降っています@横浜
【追記(15:45)】
雪に変わりました。

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
外は曇っています。

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夜おやすみのことを語る

こんな時間になってしまいました。
おやすみなさい…

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朝おはようのことを語る

おそようございます。
外は曇っています。

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こんな時間になってしまいました。
おやすみなさい…