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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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おやすみのことを語る

おやすみなさい

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みぃくんのことを語る

ライブの後遺症で首とふくらはぎが大変w
有給とってよかった

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おやすみのことを語る

LIVEに行ってきて色々補充してきた
おやすみなさい

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おはようのことを語る

おはようございます。
蒸し風呂の部屋が窓を開けたら



肌寒いw

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札幌ビアガーデンオフ会のことを語る

候補1.大通西8丁目に東京ドームホテル札幌があるので
その前で待ち合わせとかどうですか?

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おやすみのことを語る

(^o^)ノ < おやすみー
起きたら大忙しだよ

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食事いただきますのことを語る

しゃけふらい

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おはようのことを語る

おはようござます!
あと1にち!
がんばるよ!

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ひとりごとのことを語る

お腹が空きました

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おはようのことを語る

おはようございます!
あと2にち!

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おやすみのことを語る

寝るです
おやすみなさい

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札幌ビアガーデンオフ会のことを語る

8丁目のTHE SAPPORO BEER GARDEN どうでしょう?
札幌だからサッポロビールのビアガーデンで(*゚▽゚*)
待ち合わせに使えそうな地図探しておきます

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おはようのことを語る

おはようございます
あれもう水曜日?!

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食事いただきますのことを語る

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おはようのことを語る

おはようございます
寝れたはずだけどね
ねむいです

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おやすみのことを語る

ずーっと悩んでたものをやっと買った!
今日は安眠かなぁ
おやすみなさい

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食事いただきますのことを語る

福はうちで限定カレーうどんを13時くらいにいただきました

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おやすみのことを語る

ごろごろしつづけてたら
体調回復しつつある。
明日は友達と市内散策します
おやすみなさい

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ひとりごとのことを語る

調子がいまいちでダラダラ過ごしています
もう少し日が落ちたら少しお出かけしようかなぁ

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ひとりごとのことを語る

定期検診に行ったら
軽い熱中症発覚
熱中症で病院にくる人も多くなってるようです