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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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食事いただきますのことを語る

八雲でアイス休憩

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朝おはようのことを語る

おはようございます
旅行なんだけど天気が不安定・・・
でもでも暑いよりはましなので楽しんでこようと

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夜おやすみのことを語る

明日から旅行だ!
早寝しようと思ったのに
昼寝しすぎてこんな時間Σ(゚Д゚;)ギクッ
目指しセットしたから寝るけどね
おやすみなさい

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食事いただきますのことを語る

プレモルと三色丼

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食事いただきますのことを語る

そば!

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食事いただきますのことを語る

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朝おはようのことを語る

おはようございます
今日頑張れば連休だ!

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夜おやすみのことを語る

うとうとしてたけど
寝汗が…9月だよね

おやすみなさい

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食事いただきますのことを語る

肉どうふ風?

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朝おはようのことを語る

おはようございます
 
 
 あついてばよ!

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夜おやすみのことを語る

あいぽんもきになるけどねる
おやすみなさい

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ひとりごとのことを語る

病院に行ってからの仕事場!
薬貰ってからと思ったけど 
薬待ちで1時間になりそうだったので帰りに取りに行く

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夜おやすみのことを語る

ありがとうございます
今日は病院に行ってきます

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朝おはようのことを語る

おはようございます。
風邪ぴきできあかりました
病院よってから仕事いこ

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夜おやすみのことを語る

風邪をひいたようです
おやすみなさい

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食事いただきますのことを語る

ちゃんちゃん焼き

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朝おはようのことを語る

あめふりだー
おはようございます

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夜おやすみのことを語る

ふるふるしてきたからねる
おやすみなさい

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食事いただきますのことを語る

かけたけど海老フライ!
しっぽはお弁当詰める時に食べたw

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朝おはようのことを語る

おはようございます
がんばっています