えー！清原！！

そんなお年頃なので顔のたるみとか気になるんですよ。それでね【顔筋】って検索したらこんなトレーニング方法があって読み進めたら『１』の段階でもう無理と諦めがついたよ。勝手に引用しちゃうぜ。

1.足を肩幅に開いて背筋を伸ばします。
まずは顔の筋肉を軽く温めましょう。ゆっくりと鼻のあたりに顔全体を集め、5秒間キープします。自然に元に戻した後は、口を大きく開けて顔全体をいっぱいに広げて5秒間キープしてください。ゆっくりと力を抜いていきます。

鼻に顔のパーツ集めろって事かしら…？と意地悪な解釈したら楽しくなっちゃって無理だったよ！

寝よう！

久々に官製はがきを買って手書きで書いたぜ。…年賀状は出さない大人なんです。

もしかしたら郵便番号が７桁に変わって初めて書いたような気がする。

思い出したけど寝たら忘れそう。

スペースシャワーTV「Hi-STANDARD Special 2016」
初回放送：2016/01/31（日）21:00～21:30
リピート放送：2月予定

【関連番組】
スペースシャワーTV「Hi-STANDARD MUSIC VIDEO SPECIAL」
初回放送：2016/01/31（日）21:30～22:00
リピート放送：2月予定

真似して買ってしまいました。
テイさんの観てMETAFIVEから聴いてるけど格好良いじゃないですかーかー。初恋の嵐も買ったからそっちを先に聴くつもりだったのにMETAFIVEでしばらく止まりそう。その前に今はサッカーだ。

あらー、雪積もらなかったんだね。
そしておはようございます。

フロントガラスに何かが当たって何かが跳ね返ってたんだけど何だろうね。ワイパーを動かすと端っこに白い何かが集まるんだけど何だろうね。

ふう、寝よう。
今週は疲れがたまってく一方だな。

参った、参った。
後輩男子がいつにも増して素晴らしい笑顔で挨拶してくるもんだからニッコリ笑ってダッシュで逃げちゃったよ。あー可愛かった。抜歯したことをみんなに言いたくてたまらん１日だったらしい。ウザがられてたけど。
まぁウザくても若くて可愛かったら何でも許しちゃうけどね！

ムサシって聞くと山本武白志が出てくるし久保裕也はそのままだし野球っていうか横浜ねじ込まれてるよね、ってずっと言いたかった。あぁすっきり。

私『サッカー観たいから早く帰りたい』
同僚『明日はフットサル行くから定時で帰りたい』
私・同僚『じゃあ明後日で』

と残業が決まる職場、有難いよね。

いや〜本気出した。
もう風呂った。
仕事終わってから１時間でこの状態って最高。職場が近いって良いね。トリートメントしっかりやったから髪がさらっさらじゃ。これでサッカーじっくり観れるぞー。

久々に修造を見たな〜。
なんだろこのウキウキ。
やばい、恋だ。

なんというか、チェックユニもなかなか重症だよね。アニマルユニが凄く良く見える。オリックスは女性ファン寄りにしちゃいけない気がします。

なんか安達やばそうだな…

なんじゃこりゃ