昨日明け方2度寝したときに金縛りが何回もあって今日寝るときそう言うのが怖くてなかなか寝付けないこともあって調子が悪くなってきたので早退。

ちょっとなんか、辛くなってきた。
家に帰っても母とうまくいかなくてギクシャクするし、今はもうカウンセラーさんも保健の先生も学校にいないのでなかなか頻繁に相談とかできないからな...発達心理士さんは月1~2回、薬はもらっていないけれど一応通っているところが月1回だから頑張ろう!と思って過ごしてはいるけれど、うまくいかない。

テスト勉強もしないとまずいのに手もつけてない。

テストが8日にあるので、明日か明後日からか勉強しようと思う。
あまり早すぎてもその日まで記憶持たないしw
無理はせずにぼちぼちが大事なんだろうなあ。

9月はなんだかしんみりする。

今日朝、早い時間に目が覚めてもう一度寝ようとしたら
意識があまりよさげじゃなかったから起きてしまったので
今日はいつもより早く眠れるかなー

友人と都合とれたのであってきました。
駅の駐輪場の横に手相見るところがあって、
高校生まで500円!っていうのにひかれてみてもらいました。

手を見るだけでこんなにいろいろ分かるんだなあと思いました。
いっぱいひととかかわるのも大事だけど一人の時間も大事とか、
500円ならすごい満足!っていう感じでした。
人が来るのか?っていう場所ですが(駐輪場の横)意外と
いろいろな人が来るようです。

夜になるとなぜか風邪みたいに頭が痛かったり鼻がぐずついたり。
昼は大丈夫なんだけど、たぶん温度差かな。

友達と連絡取れた。よかった!

明日は休める。よかった!
今日駅で中学一緒だった人に話しかけたけど
すーって通り過ぎていっちゃったけど3年くらい関わっていないしいいかーって思ってしまった。

時間の案が決まったので友人に連絡しよう。明日。

携帯電話の電池持ちが少し良くなってきた。
いつもいつも電話の裏ぶたあけてるからちょっとふたのしまりが悪いけどまだまだ大丈夫

やりたいことはあるけれどなかなかできないことが今日はあった。
けれど1日無事に終わったのでいいかと思う。

昨日真っ二つに切ったB5のノートにインデックス貼ってみたら
良い感じのメモ帳になったのでこれから使う!

お腹が不覚にも減ってしまった。明日は日曜日。
ゆっくり寝られそう。おやすみなさい。

また公文の書写教室習おうかなあと考えた。
引っ越しした時にやめちゃったんだけれどなんかまた習いたくなった。
月謝も高くないし今行っている学校からも遠くないからひとまず体験行ってみようかな。

前の習い事の先生にあってきて少しスッキリ!
英語の先生なんだけれど、小2からお世話になってて
中3の冬の不登校時期も勉強を教えてもらってた先生だから信頼して話せる。

もやもやも少し晴れた。良かった!

明日習い事の先生にあってきます。
おやすみなさい。

今日、家に筆箱忘れて学校にあった筆記用具借りた。
最近不注意目立つ。