自分の鬱の症状
・微熱＋頭痛＋胸のつかえ
・声が出なくなる
・他人に興味がなくなる
・周囲が見えない（赤信号見落としかけた）
・楽しんでいても，常に不安が付きまとう

鬱は減っても消えない
澱のように心と頭に溜まったまま
やっぱり苦しい
映画見るけど楽しめるか分からない
楽しみたい

お嬢さん友達とお茶会して少し元気回復
人と喋るのも悪くない

どんなときにもビールは側にいてくれる

ビールはまだ美味しい

鬱なときはビールがいい
なんの解決にもならないけど美味しいから

こういう精神状態でも或る程度冷静に自己分析してしまう自分が大嫌い
もっと感情的になりたい

やはり苦しくて情緒が不安定
外出する元気も実際のところあまりない
それでも元気を振り絞って遊んでくる
数寄者なんだから数寄を貫く
楽しめなくても楽しむ
行ってきます
にゃー

昨日の苦しさは過去最悪級だった

さんれんきゅうのすごしかた
明日：名古屋のタワレコでCD買う（イベント券目当て）→NAGO-1で美味いもの喰う→四日市でお茶＆ケーキ→再び名古屋で映画
明後日：昼から尾張一宮でビール（未定）→夕方から大阪でライヴ→大阪泊
明々後日：大阪でビール→四日市で映画

酷い三連休だ
鬱と戦う

アドバイスをくれるだけで，ありがたいんだけどね

「仕事のことを忘れてゆっくり休め。気分を切り替えて遊べ」というアドバイスは有難いけど，
これ以上に無意味なものはないな。
それが出来る人は鬱にはならない。

三連休は全力で遊ぶことにした。
楽しめなくてもいい。
鬱を趣味をしない言い訳にはしちゃだめだ。
それが数寄者としての矜持だ。

涙が出る

三連休の予定を全てキャンセルするか考える
ライヴも何も楽しめない
苦しい