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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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朝おはようのことを語る

ございますーぷれっくす。
絶賛スズメバチ対策うつなう。
よろよろしながら洗濯は終ったけど……
「ハチロー」っていう高所用の武器もあると知ったけど……

アタクシ、まだ死にたくないのよう!
まだ結婚したばっかりなのよう!
こんなところでハチに刺されて死にたくないのよう!

やっぱりプロにお願いしようと思いました。

無理しない一日を
good☆day!

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おうち野菜のことを語る

はてな

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夏休みだけどみあらするよ!のことを語る

ぐふふ。
来年はみあらちゃんとピーチサマーするんだも~ん。
今から予約しておくんだも~ん。
あ、素行の悪いやローどもはシッシッなんだも~ん。

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鳥写真のことを語る

プロトプテルム(ペンギン様鳥類)
新生代第三記のいわき市にいっぱいいたペリカンのご先祖さま。
繁殖しはじめたアシカの仲間に食い尽くされて絶滅しました。
(いわき市石炭・化石館ほるるにて)

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朝おはようのことを語る

ございまスズメバチが今年もやってきました。
幸いまだ建設開始直後だけど→今直面している問題

さあ、アタクシの破壊力によって自力解決できるのでしょうか?

たんまりの愛と勇気と知恵と希望を!

good☆day!

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食事いただきましたのことを語る

いわきで朝湯して
小名浜で鮮魚三昧
だって夏休みだもの!

ヒラメ刺と

  • --
  • 食い散らかし中の刺身定食

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食事いただきましたのことを語る

福島・週遅れお盆の陣、佐野SAで癒しと気合いのラーメンでございます。
ダーリンは那須高原ベーコンを大層気に入ってます。
アタクシは辛味噌!
食後5分経過、頭から汗がどひゃーかいてます。
※温玉は持ち込みです。

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8月19日はハイクの日!〜東京編〜のことを語る

福島からエア参加表明!
暴露よろしくっ!!

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よし寝ゆ

おやすみ〜

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困ったなあ。
ダーリンがエア・ギターはじめましたよ?

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他意も意味もなくカラースター100差し上げる>うst
えれんさんにもカラースター50差し上げる

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アタクシは、bantowさんと違ってイジ悪よ。
だってダーリンからロリーさんのことを
「イジらいでか!!」「イジりまくれ」「イジるべき!!」「イジれっ!!」「イジろーYO!!」
と、コマンドが飛んでますが
どんなふうにイジられたいですか?
 
よよよ、声がスウィーーーーーーーーーーーーートになったど?

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いやいやいやいやいや、
もう一人、たのしいひとがいるでしょお!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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ダーリンが「ヤヴァイ、ロリーカッコイイ」ってつぼ妬いて
アタクシ、パット・ベネターとか10CCとか聴きたいんだけど守備範囲?
すかいぷたのしネタとどっちがいい?

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お言いなさい!!>すかいぷたのし
頭ふってお言いなさい!!>すかいぷ

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オッス!!
館山から2時間ぶっとばして帰宅して、熟睡して、起床して、
安心してガソリン注入して聴いてます。
ロックンロール逝ってよし。ビシバシ逝ってよし。
口下手上等。むしろウイウイしくてよろしいわ。
ウイウイ、カルヴァドス。英語逝ってよし。
オッス!!

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なうのことを語る

8:00前、順調に館山着。
着替え・買い出しなどのミッション・コンプリートして9:00から館山・北条海岸なう。
暴風につき
シルクエビスは砂だらけ
ライフセーバーからは「今日は、腰までに」とお達しがありましたが
ひるまずたゆまずこれからシャチに乗ってきます☆

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朝おはようのことを語る

ございまするめいか。

バカンスday2nd
女6人でかしましく市川から館山へ出発。
低い雲が走ってるけど台風の影響なく遊べますように!

good☆day!

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おやつ今日のおやつのことを語る

氷マンゴー練乳がけで
バカンス☆スタート@湘南新宿ライン

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いってきますのことを語る

今日から夏休み。
思いっきりぐだぐださせていただきました。
明日は館山へ、週末は福島・一週遅れのお盆の陣へいってまいります。
ではこれからレンタカー屋にいつものADバンとりにいってきます。