it-talks（いっとく）/id:nyaozow

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:kutabirehateko は
くたびれ　はてこのことを語る

id:nyaozowさま
id:nyaozowさま
くたびれはてこがidページでidコールしています。

idコールってこうするのよ。

id:kutabirehateko は
くたびれ　はてこのことを語る

いいものもらった！
最後のブルースターも使った！
でもなんか匿名ではてなポイントももらった！
いい日だった！