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自律神経がかなりダメージを受けていて、心臓と背中が痛く、
暗い気持ちか怒りに囚われやすく、何もやる気が起きず、
休日は布団の中で悔しさと怒りを抱えて過ごしてることが多いのですが、
座禅をして、アロマテラピーを久しぶりに焚いて、モーツァルトを聴いてたら、
スーッと楽になった。
禅宗の本にも書いてあったように、「ゴールを過ぎても走り続けてると、
人間は疲れてしまう」のだと思う。立ち止まって、今日を見れば、
自分の人生は何度も何度も落ちたどん底よりは随分とマシなのだ。
休日になると、毎朝「その日に手帳にやることを書きだす」という
習慣をサボって、将来のことばかり考えてるからダメなんだよなと反省。
ただ心臓が痛いと何もする気が起きないのだ。そういう自分も受け入れて、
ちょっとずつ人生をよくしていくしかないんだよなと思う。

ただいま。普通な人が普通に暮らしてるハイクに戻ると、ホッとする。
FB繋がりってとにかくメンドくさいし、自己アピールが強すぎるので。
それはともかく、ぼくは意識力をそんなに使わずに毎日勉強する方法を
研究中です。この一週間は結構上達した気がします。
もうね、普通に働いてるだけ、エライよお前って毎日自分を褒めてますよ。

iPhone Xは、全く自分の生活には必要ないんですが（今後のことを考えると、それよりLet’s Noteが欲しい）、
Apple Storeで触った限りの感覚でいうと、やっぱり未来のスマートフォンという感覚でした。
ぼくは一時期勉強に集中するために2年くらいスマホ断ちをしてて、iPhone 6Sに去年変えたばかりなのですが、
もはやiTunesで曲を買ったり（全てがストリーミングになってる）、メールをすること、
レンタルビデオを借りること、物理的な本を買うことがほぼゼロになってたりと生活の変化を強く感じます。
そりゃCD屋さんや本屋さん潰れるし、メールなんかやってられるかっという感じで、自分の変化にも驚きます。
いや、時代ってやっぱ色々変わるんだなとあの新しいボディを見て色々思いました。
まあぼくはできるだけそういう変化の波が激しいところは避けて、なるべく自給自足的な世界で生きていたいんですが。

事業再生は上手くいっているし、業績も好調なんだけれども、
この一年のやり取りの中で経営者との間に決定的な現場や市場への
認識のズレがあって、予断を許さない状況が続いている。
生きていくのは色々難しい。毎日勉強して1ミリずつでも成長して、
自分の未来を自分の意思で決められる人間に早くなりたい。

家帰って、色々考えごとしてると、こんな時間。全然勉強が習慣化しない（朝ストリーミング授業聴くくらい）。
筋トレ・座禅・手帳だけは死守するですよ。人間の意志力には限界があるのです。朝早起きしてみるか。
ということで、おやすみ。
人間ってどんな環境に置かれても、幸せを見つけられるものだなあと、今日はあるハイカーさんを見て思いました。

あ、どうでもいいんですが、今日会社のパソコンを換えてて（今年3台目）、10分くらいかけて単語登録を頑張りました。
「あ」で「有難うございます。」「い」で「いつもお世話になっています。」などをはじめバリエーション多数。
もともと会社から支給された、どのPCもどこかのキーの調子がよくなくて、
苦肉の策で生まれた入力手段なのですが、ものすごく文章が早く書けます。
「宜しくお願い致します。」とかは、「よ」で本当にいいのだと思う。
それ以外の心遣いに注力すべきなのだ。
と、変な人アピール。でも、これは絶対にオススメです。

筋トレ・座禅・手帳をして、勉強1時間して寝る。悔しさを力に静かに努力する。
でも今日はいいことがいくつもありました。素晴らしい人に囲まれて、素晴らしい仕事をあいていることを忘れるな。
力まずに一歩ずつ前進です。おやすみなさい。