脂肪より重い筋肉量が増えているからでしょう。代謝は確実にアップあいてますからここで腐らずがんばって。
体脂肪率は確実に減ってるはずです。
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脂肪より重い筋肉量が増えているからでしょう。代謝は確実にアップあいてますからここで腐らずがんばって。
体脂肪率は確実に減ってるはずです。