it-talks（いっとく）/iOS 7

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:kwi は
iOS 7のことを語る

ところが、使い慣れてしまうと元には戻れない。（βインストールしてた）