it-talks（いっとく）/http://shindanmaker.com/302354

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:spectre_55 は
http://shindanmaker.com/302354のことを語る

＞12月21日、spectre_55だけ滅亡します。
＞12月21日、(本名)はしにます。

オーライ、葬式にはTMGEの『ブギー』をかけてくれたまえ。