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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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【miexpo】トビ。努力家。何事も一生懸命に取り組む。何かを最後までやり遂げることが大好き。キジの人と仲良し。フクロウの人とは相性がいい。

自分への戒めをこめてあげておこう。
がんばるんだぞ。