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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:kuchako は
http://shindanmaker.com/178891のことを語る

kuchakoの優しさランキングは…【 21位 】 優しすぎます

朝と急いでいる時は、びっくりするほど非道な人間なんです。