it-talks（いっとく）/http://shindanmaker.com/142464

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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かがみ作ＢＬ本帯コピーは『俺のエクスカリバーでお前を壊してやるよ』

（ﾟωﾟ　）ぬ～すんだバイクで　おことわり～♪