/arina

メモ。
旧古河庭園は秋バラが見ごろ。

歯医者なう。
歯磨きは上達したけど、まだ血が出るから月イチで通ってメンテすることに。
磨き残しに色が付くやつ、久しぶりにやりました。。

これからちょっと、mixi日記にてJリーグ生観戦の話を書こうかなと思うのですが
大半のマイミクは大学の同級生で「サッカーは点をたくさん取った方が勝つ」という程度の認識。
オフサイドの話をしようものなら「なんでそんな点が入らなくなるルールを作ったの」と言い出す始末。
そのため少しドキドキですが。テレビ観戦との違いとか敷居の低さをアピろうかなと。
（母語である日本語がちゃんとできひんかったら外国語ができひんのを理解してる人らやし
海外リーグもええけどJリーグが重要っていうのも説明すれば分かってくれるかなとか思ったり思わなかったり）

ガレットの次はスコーン焼きたいけど、バター大量使用で脂肪フラグな上にお財布的にもなぁと思ってたら
バターもマーガリンも使わないレシピを発見。しかもそば粉の使い回しもできそう。
それにバターをすり込む手間がなくなるなら手軽さまでアップ。
スコーンは市販品で好みの物がなかなかないから、おいしかったらリピろうかな。

そして会社の人から、米は腐りませんというごもっともな指摘があったので
今週末くらいから粉もん解禁予定です。

【何報】
筋肉痛は昨日の夜あたりからスタートし、今日のお昼頃には治まりました。
何とも言えんズレ具合です。

アメリカ土産と思しきチョコを一粒ほおばったところ
お酒は入ってなかったみたいやけど、外国のチョコ味がしっかりしすぎてて
頭がごわんごわんしてます。紅茶でお口直し中。

皇居外苑を中心にぐるり、楽しかったです！
正しい歩き方は正直しんどかったけど、簡単なトレーニングも教えてもらったし
何よりご自身も20kg減量したというトレーナーさんが！
大量減量したとは思えないくらいツヤツヤした小顔美脚美女でして！
その上ランチ中も美意識高めな感じで◎でした。
写真は前を歩いていた人と腕振りのアドバイス中のトレーナーさん。
グレーのレギンスとか履けるようになりたい＞＜

電車が遅延してる時の方がスムーズに乗り換えできてしまう謎。

ウォーキングイベント待ち時間なう。
装備が超おしやれな人やら友達と一緒に参加している人やら
多分ダイエットウォーキング必要ないやろという人やらがゾロゾロいて若干恐怖。
突然更衣室で簡易骨盤体操的な物を開始したり。
しかしめげずに6.7kmを1時間で歩きます！そしてヘルシーランチを食べて帰還予定。
それにしても、霞が関だけあって土日休みのお店だらけみたいです。

あんなに食べたかったお菓子とはプリングルスやったのですが
いざ食べてみるとあまりおいしく感じない、面倒な私の味覚。
一段落したらスーパー行こっと。

オランダ語、フランス語併記のメールが届いて本気でどうしようかと思いましたが
最後に日本語が書かれていました。
（ベルギー大使館からの連絡メール）

退職金やら福利厚生を調べつつ、本社とバトルする時の根拠を得るため
退職後に必要な額やら退職金の平均額やら、年金制度のことやら少子高齢化やら
調べまくってて収拾つかなくなりかかってます…。

いくつかの国の制度と比較してたら、日本はやっぱり既得権益に優しくできるてるのかなと感じたり。
実際に優しいかどうかは別の話やと思いますが。

そういや健康診断の結果が到着。
ヘモグロビンが怪しいとこでしたが、貧血ではなかったです。
なぜか血小板が少しだけ標準より多いのと、明らかな低血糖を除けば良好。ホッ。
（最近自覚できるくらい体調がええので大丈夫やろうとは思ってましたが）

ちょっとこっそり今日の買い物の残り。つみたてとーしの本。
（多分始めるとしても書いてある10分の1の額からにすると思いますが）

あとは回し者って言われても否定できない勢いで無印で消耗品を買いまくりました。
大きいボトルの化粧水に、化粧下地に美容液。なぜか手持ちが同時になくなろうとしているのです。
化粧水は最近2回ずつつけてるから減りが尋常やない。でも400mlで3桁プライスなら買います。

抱き枕さんは「チロリアン抱き枕さん」に進化しました。

DVDを返すついでに、消耗品やら色々買ったのですが
ストールで最安値を出したのは意外にもマルイ。色の関係であかんかったお店も多し。
それにしても渋谷は何でAKB48と韓流ばかりなんやろう…。

ロッカーのカギを壊しかけたりしたけど、私は元気です。
（何とか直った）

ペトロビッチ監督解任…。後任はユース監督の監督堀氏。

京浜東北線は、最近ちゃんと押し返さへんかったら潰されそうになる混みっぷり。
マダムのファンデーションが服とかカバンに付くのではとヒヤヒヤ。

160cmくらいの人って、自分とあまり変わらない身長やと思ってたけど
じわじわと背が伸び続けている今、5cmくらい差があることにやっと気付きました。
165cmと170cmの差は大きいと感じるのに160cmと165cmやとそこまで差を感じてなかった謎。
そしてギリギリ（？）160cmに満たないという妹との服の貸し借りは今後もなさそう。
高飛び前にモッズコートを譲ることができたのは奇跡としか言いようがありません。
お母さんも164cmちょっとあるというのに、不思議な話です。