it-talks（いっとく）/Eテレ0655

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:asayuri は
Eテレ0655のことを語る

初参戦。今週末のオケと甘味処オフを暗示してる？
家にはピアノとお琴とリコーダーがあるからさわっておこうっと。