it-talks（いっとく）/4年に1度くらいがちょうどいいもの

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:over300TB は
4年に1度くらいがちょうどいいもののことを語る

車検。2年に1回はいろいろ大変(´・ω・`)←再来週車検