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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:poolame は
2015年を振り返るのことを語る

「思い出に残った階段 2015」
春、上諏訪

初夏、鋸山

秋、勝沼