it-talks（いっとく）/20111008下北沢芝居オフ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:ototsuki は
20111008下北沢芝居オフのことを語る

＞おしりがまだ痛かった
やっぱりばびたんって…

アッー！