it-talks（いっとく）/20100904上野動物園学祭オフ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:poteta は
20100904上野動物園学祭オフのことを語る

合流しました！
金髪の人は遠目で見たのをご報告致します。