it-talks（いっとく）/20世紀少年エキストラオフ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:ken_wood は
20世紀少年エキストラオフのことを語る

おお、なつかしの千葉ポートタワー！
こんななりして地上5階建てｗ