it-talks（いっとく）/鳥をねじ込む

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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鳥をねじ込むのことを語る

寒かろうが。今暖房つけつぁーるけんね。はんてん着て待っとき。

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鳥をねじ込むのことを語る

付和雷鳥