it-talks（いっとく）/高低差

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:poolame は
高低差のことを語る

こっちは常識的な上り勾配だけど、

こっちはなかなか。上がったり下ったり。

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高低差のことを語る

キーワードあった。ハイク、なんでもあるね！