/食事

昨日は健康診断の日。診察後に缶スープ、職場でパンとヨーグルト、昼は写真なし。夜ラーメンにしたら、翌朝もたれた。

鮭のステーキとケールのクリーム煮。
ライ麦パンとカマンベールチーズ。

美味しくいただきました。

話題の鯖缶鍋をやってみたら美味しかったです♪(´∀｀*)
ニラではなく、山東菜・白菜・ホウレンソウを入れました。すぐに火が通る野菜が合うみたいなので、ホウレンソウを追加したよ。スープも美味しい！

セブンイレブンのパスタ (๑･̑◡･̑๑)

小芋さんとレンコンと鶏の炊いたやーつヽ(´▽｀)/

久しぶりに外食〜。
味噌ロースカツ定食をいただきました)^o^(

コロ父が朝から同級会で居ないから前から買ってあったインスタントラーメンをいだきました。
チャンポンメンを白菜、モヤシ、豚肉、卵、ネギ入りで。
お惣菜の筑前煮(一人分位の小パック)も一緒に食べたらお腹がいっぱいになってしまった。

今夜は本当にご飯がすすむカップ麺、豚肉と卵炒め、訳あり絹こし豆腐

・小松菜と春菊のナムル、人参とゴボウの煮物、長芋ともずくの酢の物、納♡豆
・煎餅汁
・肉ときのこ（単に焼く）
・ぶどう

昨日まで三日間食べ続けた水炊き、今夜煎餅汁となってついにファイナル。

こっぺカニさんいただきました
気前よくカニをくれるなんてさすが漁師町(間人)
今年の水揚げは、今月の目標は既に達成しているくらい大漁だそうです
なら少しはお安く手に入るのかしら

さば味噌を作りました。
味噌汁とピーマン卵とじは母の作。
休肝日につきキリン零ICHIでいただきます。

ついついチャーハンばかり食べちゃう罠。夜は見切りすし。

私は肉を焼いただけです。

水炊きにうどんよ。

・豚の角煮
・やみつきキャベツ
・しいたけのシーチキンのせ焼き

ビーフときのこのストロガノフふうキッシュ。食べてると、ときおりクリームチーズがどかんとあったりする。サワークリームのかわりかな？

おみやげのカルビ丼（韓丼枚方店）。ちょい焦げが美味しい。

昨日の。日曜日が飲み会だったから、朝を少なめにしたら、かなり腹が減った。夜は謎のチャーハンドリア。

母が味噌汁とナスの煮物を作ってくれました。
私は棒棒鶏ならぬ板板鶏を作りました。
休肝日につきキリン零ICHIでいただきました。

麻婆どーふーヽ(´▽｀)/