/食事

柚子香るにゅうめん

・鰻の混ぜごはん
・茄子と薄揚げの煮物
・大根サラダ＋トマト＋ブロッコリー
「きのう何食べた？」を思い出して、節約混ぜごはん。

パッチめし
Ｎさんが焼いてくれたメープルパンとレーズンパン、そしてサラダ。
ミネストローネを先生が作ってくださって暖かくて美味しくて楽ちんな昼ご飯でした。
昨夜、Ｉさんから｢明日はお弁当作らんでいいよ｣とメールをいただいた時は｢ヤッター！。美味しい物がいただける｣と食欲の落ちた私にはありがたかった。
リンゴ酢の炭酸割も食欲を刺激してくれ、まるで私のための献立のようでした。
おかげさまで全部食べられ、元気がでて手がよく動きました。
皆さんのお喋りにも元気をいただいた一日になりました。
ありがとう。おご馳走様でした。

茄子焼いて皮剝いた。パプリカ焼いて皮剝いた。アスパラ軽く蒸し焼きした。もずくはもずく酢にしといた。キュウリ千切りにして塩もみした。キュウリは他に三五八漬けにもしたし、ピクルスも仕込んだ。これらをどうのこうのして食べる。
・トマトとトーフの冷や汁
・チーズハンバーグ

カレーうどんを食べようと思っていたけど、暑さに負けてしまいました。

昨日の。昼は博多ラーメンだった。夜はライブ観覧前のはなまるうどん。

蛸と夏野菜の和風冷製パスタと塩スイカジュース。

【お昼と晩ご飯】

暑い中、外出してすき家！ 無印のパック
…[全文を見る]

今日はコレ買ってみました！
唐辛子のカレーは辛くてかなり美味しいです。またかいます‼️ジャスミンライスはパサパサしていてほしいのにしっとりし過ぎる。

先日、お好み焼き屋に行ってきました。
お好み焼き(海老)とデザートのセットなんだけど、デザートはクレープ生地?にブルーベリーのソースがかかったﾓﾉでした。
小麦粉美味しいです(^q^)

ゴッチーズビーフでとろっとろの
牛スジビーフシチュー。

前から気になってて、ようやく
ありつけた。めっちゃうまい。
また食べにこよっと。

お昼に新規開拓のうどん屋さん、ぎや亭さんへ。
メニューは、ぶっかけ、肉ぶっかけ、冷やしぶっかけのみ。サイドメニューに天ぷら三種とおにぎり。
かわりに、天かす、ネギ、わかめ、大根おろし、生姜は入れ放題。
うどんは注文してから茹でるのでモチモチ。お出汁は優しく鰹風味の強いいりこと昆布の三種出汁。
旨かったぁ。

おうちカレーヽ(´▽｀)/

昨日買った地場産のミニトマトを消化。夜は、豚しゃぶラー油ぶっかけ冷やしそば。twitterのタイムラインで見かけて、うまそうだったから作ってみた。

帰りにライフで買ったチキンステーキとししゃもフライ

いただきますチキン南蛮をこれから。

モロヘイヤめんに、ゆでてたたいたモロヘイヤと大根おろしをのせていただきましょう。

いわしの叩き身（袋に入って冷凍のやつ）にお味噌とおろし生姜、刻んだ青じそを混ぜて、小さめの平べったい形にしたものに青じそを貼り付けてフライパンで焼く。たぶん青じそは片面でいいと思うが、諸般の事情があって今日は両面に貼り付けた。
これから焼くのだが、見栄えは良くないので（いつもそうなる）写真は撮らない。

・棒々鶏
・ジャガイモのベーコンのチーズ焼き
・冷や奴
西日の当たる台所の気温は40℃…夏早く終れ～。

冷蔵庫の残り物。ピリ辛肉野菜炒め、豆腐、キュウリを冷たいままで！温めたのはご飯だけ～。うまうま。